Для меня да!) Провязывая петельку за петелькой действия получаются монотонными
А это погружает мозг в режим расслабленной сосредоточенности
Такое состояние позволяет всю информацию хаотично летающую в голове переработать и структурировать. Отрешённое наблюдение за происходящим безоценочно даёт чувство комфорта, снижает тревогу и жизнь продолжает идти своим чередом
Вязать сажусь после зарядки-разминки, физической нагрузки. Это даёт подъём энергии, улучшает настроение и свободу протекающим в организме процессам
Ставтье Лайк, если рукоделие для вас медитация и релакс. Делитесь мнениями в комментариях)
#вязание #крючком #медитация #спокойствие #здоровье #зарядка #настроение
ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ:
Вконтакте https://vk.com/13odom
Рутуб / Rutube https://rutube.ru/channel/24122254/
ТикТок tiktok.com/@_13_od