Для детей с аутизмом дошкольного возраста характерна несформировонность координационных способностей. Которая влечет за собой нарушение пространственных ориентиров, нарушения крупной и мелкой моторики.
Какие упражнения будут способствовать развитию и улучшению?
Первое и самое простое упражнение:
"Цапля» - исходное положение стоя, руки на поясе, либо вытянуты в сторону, задача ребенка согнуть одну ногу в колено и простоять на одной ноге 20 - 30 секунд, сменить ногу.
Ребенку можно помогать поддерживать, оказывать пассивную помощь.
Второе упражнение:
«Барьеры» - для данного упражнения нам понадобиться гимнастическая палка, тренировочный барьер, либо домашняя швабра. Гимнастическую палку, либо швабру необходимо расположить между маленькими стульчиками, либо между книгами, сделать наподобие барьерьчика.
Задачей ребенка будет переступать через данный барьер, так же можно оказывать пассивную помощь, либо выполнять с инструкцией "сделай как я". Расположить по периметру несколько подряд барьеров и выполняйте перешагивания вместе с детьми.
Усложнением упражнения будет увеличение высоты барьера.
Третье упражнение:
Хождение спиной вперед. В это упражнение можно будет добавить разные препятствие, барьеры, тактильные кочки.
Усложнением упражнения будет хождение спиной змейкой.
Отлично координирует движения, так же включается ориентация в пространстве.
Четвёртое упражнение:
Прыжки на двух ногах, прыжки на одной ноге.
Задача ребенка состоит в том, что бы выполнить по инструкции, либо с помощью прыжки на месте, в стороны.
Прыжки через препятствие, барьеры, коордиционную лестницу отлично способствует развитию концетрации внимания и координации.
И пятое заключительное упражнение:
Игра в мяч - броски мяча в руки родителя.
Исходное положение, стоя напротив родителя, расстояние 1,5-2 м. Цель-поймать мяч 3 последовательных раза.
Усложнением данного упражнения будет выполнять броски мяча одной рукой.
Проводите время с детьми с пользой. Включайте физические упражнения дома, на улице.
Показывайте пример ребенку на себе. Будьте здоровы!
#дети #развитие #родители #дзен #физкультура #спортивные #аутизм у детей
