Оставьте работу на работе !
В наш век прогрессивных технологий работодатели, коллеги и клиенты ожидают, что вы будете доступны 24 часа в сутки 7 дней в неделю. В таких условиях трудно найти баланс между работой и личной жизнью, то есть определить, сколько времени уделять работе, а сколько — другим областям жизни, в том числе семье !
Что нужно знать 👆
Технологии размывают границы между работой и семейной жизнью. В итоге каждый звонок, имейл или текстовое сообщение, приходящие в нерабочее время, мы можем воспринимать как пожар, который нужно срочно потушить.
Сам по себе баланс не возникнет. Для этого нужно что-то сделать. Если у вас нет четкого плана, тогда работа, скорее всего, будет постоянно вторгаться в вашу семейную жизнь.
Советы, которые работают 💪
Брак должен быть на первом месте.✅
В Библии о браке говорится: «Что Бог соединил, то человек не должен разделять» .Раз нельзя позволять никакому человеку вклиниваться между вами и вашим спутником жизни, то зачем позволять это работе?
Спросите себя: «О чем говорят мои дела? Что для меня важнее: брак или работа?»🤷♀️
Не бойтесь сказать работе нет. ❌
В Библии говорится: «Мудрость — со скромными».Скромность может подсказать, что иногда стоит отказаться от каких-то дел или поручить их кому-то другому.
Спросите себя: «Отказываюсь ли я от сверхурочной работы, чтобы мой спутник жизни не чувствовал себя обделенным? Как на этот вопрос ответит моя вторая половина?»
🤔
Планируйте совместное время. ✅
В Библии говорится: «Всему свое время» .Чем плотнее ваш рабочий график, тем важнее специально отводить время для семьи и делать все возможное, чтобы этим планам ничего не помешало.
Спросите себя: «Удается ли мне регулярно выделять время для того, чтобы побыть со своим спутником жизни, не отвлекаясь ни на что другое? Как на этот вопрос ответит моя вторая половина?»🤔
Нажмите кнопку «выкл.». 🔕Библия советует нам удостоверяться «в том, что более важно».Можете ли вы хоть иногда выключать свои электронные устройства, чтобы не отвлекаться на рабочие вопросы?
Спросите себя: «Чувствую ли я, что должен всегда оставаться на связи, чтобы не пропустить сообщение начальника или клиента? Как на этот вопрос ответит моя вторая половина?»
Будьте гибким. ✅
В Библии говорится: «Пусть ваше благоразумие будет известно всем людям»
Будьте реалистом: работа иногда может вклиниваться в ваш брак. Возможно, сфера деятельности вашего спутника жизни обязывает его оставаться на связи после работы. Не требуйте невозможного от своей второй половины.
Спросите себя: «Стараюсь ли я учитывать то, насколько загружен мой спутник жизни, и не требовать от него слишком многого? Как на этот вопрос ответит моя вторая половина?»
Будет здорово если эту статью вы обсудите вместе со своей второй половинкой 🥰
