Изображения людей, растирающих друг друга, встречаются на наскальных рисунках эпохи палеолита во всех уголках мира. Разминание больного места с применением согревающих масел и лечебных мазей происходило на инстинктивном уровне, и рекомендовалось целителями и знахарями всех народов и племен. Позднее отдельные приемы превратились в техники и искусство врачевания при воздействии руками стало мануальной терапией.
В разных языках есть синонимы слова "массаж":
- в арабском "масс" – мягко надавливать, касаться;
- в Греции "массо" – жать руками;
- латинское "масса" означает – прилипать к рукам;
- в древнееврейском "машень" – это ощупывать;
- у французов "массер" переводится как "растирать".
Когда польза растирания была принята в полной мере, то люди стали стремиться к расширению методик, обменивались опытом и техниками. Со временем начинает формироваться подлинное искусство целительства.
Первые системы массажа были описаны древнекитайскими целителями еще в III тысячелетии до нашей эры. Применялись они для общеукрепляющей терапии и лечения ряда травм и болезней. Именно древними китайцами была изобретена техника лечебного массажа «амма» с надавливанием пальцами на биологически активные точки тела человека.
В Аюрведе, датированной 1800 году до нашей эры, описывается массаж, совмещенный с гигиеническими процедурами. Таким образом древние индусы улучшали общее состояние и снижали усталость.
Египтяне и персы активно использовали масла в своей практике. С 500 годов до н. э. традиции массажа пришли с Востока в Древнюю Грецию и Рим.
Древние русичи активно практиковали банный массаж, с «хвощением» различными вениками и втиранием лечебных отваров и мазей на основе трав и кореньев. В ходу было и закаливание.
Второе рождение массаж обрел в эпоху Возрождения в XVI веке. Придворный хирург французских королей Амбруаз Паре прописывал массажные процедуры венценосным пациентам, классифицируя их как мягкий, средний и энергичный.
Что же делает массаж:
- расслабляют и улучшают кровообращение;
- помогают при синдроме хронической усталости;
- способствуют снятию напряжения в мышцах;
- ускоряют обменные процессы, способствуя избавлению от лишнего веса.
Общий классический медицинский массаж является одним из самых щадящих консервативных методом лечения, но, несмотря на это, у данной процедуры имеется перечень противопоказаний. При несоблюдении данных ограничений, можно лишь усугубить течение основного заболевания. К таким состояниям относят:
- Онкозаболевания на любой стадии развития.
- Психические расстройства.
- Острые инфекционные заболевания.
- Инфаркт миокарда.
- Тяжелые заболевания сердечно-сосудистой системы.
- Нарушение мозгового кровообращения.
- Трофические язвы и др.
Подведя итоги, можно однозначно сказать, что массаж - это техника, которая с течением времени доказала свою значимость и полезность.
Мануальная терапия не только может избавить от болезненных ощущений, но и стабилизировать психологическое состояние пациента.