Сегодня мы все переживаем сложные времена. Буквально исторические события! Многие из нас теряют работу, привычный образ жизни и перспективы.
Лично я теряю нескольких классных и интересных блогеров в инстаграм, которые решили не вести блог принципиально, даже с VPN.
Что мы можем сделать, чтобы все это пережить?
Для нас ВСЕХ сейчас очень важно адаптироваться к новой реальности и возвращаться в жизнь.
* * *
В качестве примера я буду использовать реальный кейс моей клиентки.
(имя не настоящее, род деятельности немного подкорректирован, так как в коучинге существует тайна между клиентом и коучем)
Анна
Мама в декрете.
В качестве подработки, еще во время первой беременности, начала вязать мягкие игрушки. Сейчас у нее уже двое детей. Она вяжет игрушки на заказ. Клиентов ищет в инстаграм, а материалы получает в конкретном магазине, к которому уже привыкла.
Как же адаптироваться к новой реальности?
Есть 4 проверенных шага. Главное прежде чем продолжить читать эту статью, желательно взять лист бумаги и выполнять это упражнение письменно. (если нет возможности выполнить упражнение письменно, сохрани его и выполни позже. Оно очень эффективное!)
1. Исследование реальности.
Посмотрите на свою текущую жизнь и выделите важные пункты, которые подвергнуться изменениям.
- Инстаграм отключили, исчезла площадка для рекламы;
- На почте РФ задержки;
- Иностранные карты не работают;
- Пряжа итальянская;
- Высокий уровень тревожности.
2. Сложности.
С какими сложностями пришлось столкнуться?
1. Исчезла площадка для рекламы;
2. Усложняется процесс торговли со странами СНГ, хотя там существует спрос;
3. Нет необходимой пряжи.
4. Не хватает мотивации к работе, кажется что это не нужно. Страшно и трудно вставать по утрам.
3. Решение.
На каждую сложность ищем от трёх аргументов решения проблемы.
Реклама:
- Найти специалиста в другой стране и пусть он пускает трафик. Но сейчас не ясно, законно ли это.
- Изучить новые платформы;
- Смотреть на новые способы продвижения.
Проблемы с почтой:
- Сузить ЦА, отказаться от иностранных заказов;
- Обратить внимание на альтернативные службы доставок; и переводов денег;
- Предупреждать клиентов о ситуации в стране, говорить о задержках доставки и так далее.
Итальянская пряжа:
- изучить альтернативные материалы;
- Подобрать подходящий материал;
- провести тесты с пряжей и наладить поставки.
Стресс
- выключить новости и прочие возбудители тревоги;
- Заняться бытовыми делами, переставьте мебель, ощутите силу маленьких побед;
- Обратитесь за консультацией к коучу или психологу;
4. План.
Прописываем план действий, расставить дедлайны и делаем первый шаг.
План клиентки прописывать не буду. В данном случае, на мой взгляд, это важно только для того человека, который делает данное упражнение. Поэтому обязательно пропишите все это и закрепите данную работу действием.
Обязательно пропишите и скорее сделайте первый шаг. Если сразу не внедрить новый план, даже с самого мелкого действия, он не закрепляется в наших мыслях и потенциальные перемены не наступят.
Да, в настоящее время сложно далеко планировать.
Это плохо, но наши возможности в решении этих проблем ограниченны. Сегодня важно делать упор на возможностях, а не ограничениях.
Для многих из нас сейчас открываются новые возможности. Важно уметь фокусироваться на своих возможностях, а трудности решать по мере появления.
Если у Вас появились вопросы или созрели новые запросы, пишите!