Так сложилось, что мы полюбили друг друга уже я семьи и маленьких детей. И одно дело решиться разрушить отжившее, другое - создать новое на обломках старого. Терпеливо и с любовью вырастить новую семью, залечив раны другого, дать тепло чужим детям, принять историю своей половины, закрыть свою собственную боль.
Двенадцать лет находясь в браке, из них десять - в личной терапии, имея в семье пятерых детей, из которых двое - от предыдущих браков, я сделала следующий вывод. Можно не биться об острые углы мизинцем, если помнить, где они находятся.
Всегда важно понимать истинный источник проблем.
Дочитав до конца, Вы сможете лучше ориентироваться в своей ситуации, если таковая имеется, потому что выводы я сделала, изучая подходы разных психотерапевтических школ. Это своего рода концентрат. Они также основаны на моем личном многолетнем опыте обучения и работы в терапевтической группе.
Среди сложностей, с которыми сталкиваются “составные” семьи я бы выделила три основных блока:
3. Чужой ребенок
В кулуарных разговорах я часто слышу: “мачехой быть тяжелее, чем отчимом” или “женщина любит своего ребенка, а мужчина того, с которым живет.”
На практике бывает сильно по-разному.
Здесь в свою очередь есть два вектора:
А) Чужой ребенок не принимает Вас/ Ваш ребенок не принимает вторую половину
Как правило, дело в том, что малыш не хочет предавать своего второго родителя и пытается его защитить. Что поможет:
- разговоры, разговоры, разговоры;
- вывод чувств на поверхность, в осознанную плоскость (“Тебе кажется, что тетя Света плохая, потому что…”, ”Ты боишься, что тебе нельзя с ним гулять, потому что папа будет сердиться...”);
- помощь психолога (арт-терапия, сказкотерапия, песочная терапия и пр.);
- терпение в квадрате: он маленький, ему сложно, он не знает, как с этим справиться.
Здесь еще важно понимать, не занимает ли кто-то из родителей детскую позицию, не пытается ли малыш взвалить непосильное чувство ответственности на себя?
Б) Вы не принимаете чужого ребенка
До вступления в брак важно договориться, кем Вы будете ребенку? Как он будет Вас называть?
Если чужой ребенок Вам не нужен, то нужно задать себе такие вопросы:
- зачем я иду в эти отношения?
- в чью проекцию в моей голове попадает его маленькая фигурка?
- не хочу ли я занять его место, потому что мне тоже нужен родитель?
- хватит ли моего ресурса для того, чтобы его место было свято?
- смогу ли я справиться с чувством вины по отношению к своему ребенку, если мне пришлось его оставить?
- смогу ли я не ревновать к нему?
Все вышеперечисленное надо делать на берегу. Я видела ситуации, где расставались взрослые пары из-за взрослых детей. И смотреть на это было прям очень жаль.
2. Бывший супруг/супруга
Крыса - ревность очень любит такое лакомство как бывший супруг/супруга. У меня на сей теме в своё время ехала крыша.
Что здесь важно:
- говорить о прошлых отношениях со своим нынешним избранником, называя вещи своими именами;
- спокойно произносить имя бывшего, а не “этот человек”, “фигурант” и прочее;
- не унижать и не обесценивать фразами типа “редиска мне сказала…”, в конце концов, это часть вашей жизни, и вы сами когда-то ее выбрали (За это уважают!);
- рассказать о причинах расставания, признавая свои ошибки (Важно, чтобы отношения были закрыты, был полный гештальт. Ваша нынешняя половина должна чувствовать, что Вы как личность переросли эту задачу души);
- в идеале, если уже нет боли, хорошо бы всем познакомиться (Мы к этому смогли прийти через восемь лет и отметили вместе три Новых Года. После знакомства исчезают такие моменты, как додумки, фантазии, беспочвенные подозрения (“А как оно было у них?”, “А вдруг он лучше меня?”). Когда вы видите живого человека, моментально считывается все, из чего он состоит. Уходит тревога. Это сложный шаг, высший пилотаж, но он того стоит).
1. Родители и родственники, друзья и осуждающие
Здесь ни о чем другом, только как о границах: психологически здоровый, зрелый человек всегда может их обозначить.
Если есть конфликт между избранниками и родителями, то это как правило не проработанные отношения “родители - дети”. И когда ссорятся супруги, то каждый из них ругается со своей матерью.
Вместо заключения, хочу сказать одно: смысл взросления в том, чтобы вырастить свою внутреннюю взрослую часть такой, что чувство вины, стыда и страха не смогли бы больше управлять Вашей жизнью.
Любящие глаза - это Ваши глаза.
❤️ Если Вам понравился публикуемый мной материал, пожалуйста, подпишитесь на меня и оставляйте свои комментарии, так мне будет понятно, какие темы стоит развивать глубже.❤️