самый большой среди цитрусовых, «родитель» грейпфрута родом из Малайзии. Название произносится с ударением на «е», американцы называют его – Пумело, а китайцы просто – «ю». Можно встретить такое название – Шеддок (по фамилии европейца, который первым составил описание этого фрукта). Диаметр плода может доходить до 30 см, а вес до 2 кг.
🟢 Содержит лимоноиды, останавливающие развитие раковых клеток и помогающие бороться с вирусами
🟢 Содержит липотический фермент, расщепляющий жировые отложения, препятствующий накоплению новых
🟢 Полезен для беременных из-за высокого содержания фолиевой кислоты
🟢 Обладает мощными мочегонным свойством (превосходит даже арбуз)
🟢 Является ценным источником биофлавоноидов — антиоксидантов, рекомендуется людям при атеросклерозе, с ослабленным иммунитетом и проблемами кожи
🟠 С осторожностью при гастрите и язвенной болезни
🔴 Как и все цитрусовые сок противопоказен для запивания любых лекарств
⚪ Кашицу из мякоти кожицы накладывают на ушибы и ссадины для антисептического эффекта
💡Растёт фрукт на дереве по имени "Шеддок" – это вечнозеленое дерево с шаровидной кроной, высотой до 15 м. и может плодоносить до 7 месяцев в году
💠💠💠
Свежий помело содержит (в 100 г):
Калории - 38 ККал
Белки - 0,76г
Жиры - 0,04г
Углеводы - 9,62г
Вода - 89,1г