Новый и весьма оригинальный термин в мире родительства, психологии и смежных сферах.
Cycle breaker («разрушитель цикла») - персона, которая прекращает межпоколенческую (трансгенерационную) историю насилия.
Циклы насилия, неуважения к себе, негативного самоотношение, самоосуждение и другие многолетние семейные традиции, которые не поддавались сомнению и пересмотру.
Разорвать цикл абъюзивных поведенческих паттернов, сказать «Хватит, на мне это закончится» - звучит красиво и возможно как-то по героически, но не нужно относиться с легкостью к этому термину. Никто не говорил что это будет легко и радостно, скорее всего это будет крайне тяжело. Желая прекратить многолетнюю историю насилия к себе и другим, люди могут принимать абсолютно разные решения, выдерживать гнёт уничтожающих мыслей и идей, и перерабатывать их - я думаю так может не каждая_ый.
Цикл - это как снежный ком, который с каждым годом и поколением обрастает новым слоем тяжелых чувств и состояний, и в какой то момент этот ком врезается и сбивает с ног маленького ребёнка.
Принимая решение - назвать себя cycle breaker, я думаю люди отваживаются признать в себе силы и смелость завершить то, что было начато возможно не 1 поколение назад.
И как же здорово, что люди, идущие по этому скрытому, незаметному пути теперь могут становится более видимыми, виден их путь, их отвага, силы и старания. Они могут быть признаны и они могут понять, что они не одни, что есть целое сообщество, поддерживающее их и разделяющее их ценности, даже если вы не знакомы.
Думаю почти все (или даже все) люди, с кем я встречался на психотерапии так или иначе упоминали межпоколенческие паттерны абьюза, от которых страдали их старшие члены Семьи, а после и они сами. И очень приятно и ценно, быть свидетели и причастным к такому важному пути всех и каждой. Благодарю 🙏🏻
🙌🏻И под конец, хочу порекомендовать сериал,где очень шикарна была показана и открыта тема межпоколенческой травмы и выхода из нее «Уборщица. История матери-одиночки» 2021.
Надеюсь статья была вам полезна и интересна. Буду благодарен и рад вашим активностям, комментариям и мнениям. Хорошего вам дня.
#психология #трансгенерация #поколение #воспитание #психолог онлайн