Всем известна ситуация - сидишь дома, льёт дождь. Настроение такое же серое, как и погода. Чем же заняться? Как улучшить свой настрой?
В этот момент жизнь может окраситься в тёмные тона. Такого допускать нельзя.
Порисуйте.
Это светлое занятие расслабит ваши нервы.
Начните с простого, постепенно переходя к более сложному.
Возможно, у вас скрытый талант. Поверьте в себя! Может, вы будете писать такие картины.
Не хочу заряжать вас пессимистическим настроем, но результат может получиться не лучший...
Попробуйте себя в роли писателя или поэта.
Вспомните самый светлый момент из жизни. Поменяйте себя и людей на героев будущей книги. Опишите этот момент. Придумайте сюжет, ставя эту сцену в конец, после долгих испытаний. Это очень расслабляет.
Сразу может не получиться, но поймите, что вы - гений поэзии и писательства. Представьте своё награждение. Поверьте, это очень вдохновляет.
Выучите какой-нибудь отрывок стихотворения.
Представьте сюжет (как и что происходило?). Проговорите отрывок. Найдите того, кто вас заинтересовал вас и расскажите происходящее от его лица. Вам это поможет.