Чем сложнее жизненные обстоятельства — тем ценнее каждый теплый взгляд, слово, улыбка. Мы собрали для вас подборку хороших добрых книг — о любви, здоровье, детях. Сделайте своим близким (и себе) подарок — в тишине и покое почитайте. Вы не только хотя бы немного отвлечетесь от переживаний, но и воодушевитесь на то, чтобы по-прежнему верить в лучшее. Несмотря ни на что.
ЛЮБОВЬ
Если бы на Земле не было мужчин, женщины постоянно ходили бы в футболке, трениках и с хвостиком на голове. Все-таки мужчины делают нас лучше. Да, порой мы не понимаем друг друга. Порой обижаемся на них. Но без них мы бы так не узнали, что такое настоящая любовь.
7 принципов счастливого брака, или Эмоциональный интеллект в любви // Джон Готтман, Нэн Сильвер
Отношения — это работа. И если ее делать плохо, то результат будет плачевным. Стереотипы толкают пары на ложный путь. «Она должна быть хорошей хозяйкой, он должен зарабатывать деньги» или «мы должны смотреть в одну сторону» — эти стереотипы космически далеки от формулы счастья. Оказывается, даже при серьезных разногласиях, брак может оставаться счастливым. Оказывается, мужчины более чувствительно реагируют на семейные конфликты. Оказывается, измена — не самая распространенная причина разводов. Книга написана клиническим психологом, который на протяжении 40 лет всесторонне изучал семейные отношения. Глядя на семейную пару, он с точностью 91% может предсказать дальнейшую судьбу их брака. Согласитесь, достаточно серьезные аргументы, чтобы хотя бы пролистать это саммари.
Мужчины с Марса, женщины с Венеры // Джон Грэй
Давайте между нами, девочками, признаемся — мы частенько выносим мозг своим мужчинам. Но, как утверждает наука, делаем это не специально, а потому, что не умеем разговаривать с мужчинами на их языке. Отличная новость в том, что этому можно научиться. И книга «Мужчины с Марса, женщины с Венеры» — лучший учебник для чайников в этом вопросе. После ее прочтения ваши восклицания и негодования — «Почему он ничего мне не рассказывает?», «Разве он не понимает, что мне надо обсудить с ним произошедшее?» или «Я же говорила ему, как лучше поступить!» — рассеются сами собой. Эта книга поможет вам стать для своего мужчины партнером 80-го уровня. И вы наверняка решите дать почитать ее своему мужчине. Кстати, отправить ссылку на это саммари ему можно прямо сейчас.
Пять языков любви // Гери Чепмен
Он выбивался из сил на трех работах. Уставший возвращался за полночь. Хотел, чтобы она ни в чем не нуждалась. Покупал ей платья и шляпки. Любил ее сильнее жизни. Она постоянно плакала. Не понимала, почему его все время нет дома. «Знала», все эти платья и шляпки, чтобы откупиться от нее. Она хотела сидеть у его ног, положив голову ему на колени, и молчать с ним обо всем. Она любила его сильнее жизни. Спустя пять лет, горько разочаровавшись друг в друге, они расстались. У героев этого романа не было книги Генри Чепмена, иначе они бы поняли, что говорят на разных языках любви. И их история закончилась совсем бы по-другому. У вас есть эта книга. Прочитайте ее, чтобы ваша история любви не заканчивалась.
ДЕТИ
Капризы, переходный возраст, непослушание, детская агрессия, плохие оценки. Вы хватаетесь за голову: «Как со всем этим бороться?». Бороться как раз не надо. Надо создавать условия, при которых все это начнет исчезать само собой.
Тайная опора. Привязанность в жизни ребенка // Людмила Петрановская
Депрессия, пагубные привычки, низкая самооценка, нежелание брать на себя ответственность, апатия — корень всех этих бед лежит в детской привязанности к матери. Вернее, в ее отсутствии. Чувствовать связь с матерью для младенца жизненно необходимо. Чем сильнее эта связь, тем спокойнее и увереннее в себе растет малыш. По мере взросления чада, связь естественным образом будет ослабевать. Но если мать поспешила и разорвала ее раньше времени — для ребенка это становится жизненной катастрофой. Людмила Петрановская рассказывает — как вести себя с детьми, чтобы формировать и сохранять эту связь ровно столько, сколько потребуется конкретному ребенку. Самые настоятельные рекомендации к прочтению для будущих и настоящих мам.
Как жаль, что мои родители об этом не знали (и как повезло моим детям, что теперь об этом знаю я) // Филиппа Перри
Родительство — это не новая игрушка каждую неделю, не тщательно вымытый пол, не раннее развитие и даже не ежедневная полезная еда. Если вы в гневе кричите на ребенка, никакая идеальная чистота в доме не придаст ему уверенности, что его здесь любят. В то же время ваша спокойная реакция на разлитый им суп даст почувствовать ему, что он в безопасности. Даже если при этом у вас за спиной будут красоваться рваные обои. Родительство — это отношения с ребенком. Но книга гораздо глубже фраз уровня «принимайте ребенка», «не ругайте ребенка», «разговаривайте с ребенком». Книга о том, как не дать малышу унаследовать вашего внутреннего критика. О том, что в вашей негативной реакции на его поведение виноват не он, а ваше прошлое. О том, что папа хороший, даже если он слышать о вас не желает. И о том, что ребенка просто невозможно избаловать. Книга-потрясение. Однозначно must read.