Найти тему

вкусные рулеты на обед или ужин

Всем привет

сегодня хочу поделиться с вами рецептом для обеда или ужина,а так же просто для перекуса.

Для приготовления уходит не так много времени минут 20-30.

И так нам понадобиться:

1.Репчатый лук 1 шт

2.консервированная сайра - 1 баночка

3.крабовые палочки - 10 шт

4.яйца - 8-10 шт

5. майонез (худеющие могут заменить сметаной)

6.сыр 50 гр

7.зелень (петрушка и укроп)

8.лаваш

Из данного набора ингредиентов получилось 2 вида рулетов.

1 вариант:-

Лаваш смазываем майонезом и сверху выкладываем размятую в тарелке сайру,добавляем яйца и лук нарезанные кубиком,посыпаем зеленью и закручиваем в рулет.

2 вариант

Так же лаваш смазываем майонезом,выкладываем нарезанные кубиком крабовые палочки,яйца и все посыпаем натертым сыром и зеленью.

-2

И вот так все выглядит в готовом виде:

-3
-4

Данные рулеты можно приготовить так же с творогом и зеленью,с плавленным сыром и ветчиной,в общем вариантов много,но это наши любимые.

Еда
6,93 млн интересуются