Довольно часто, только прочитав и/или услышав это слово людям становится тяжело морально, а порой и физически.
Ответственность с чувством:
Наслаждения
Удовольствия
Счастья
Беззаботности
Сексуальности
Легкости
И других вариантов, ну никак не сопоставимо.
Эти чувства и ответственность вместе?
Они не могут жить и сосуществовать вместе.
Условно разделим на три типа людей:
1. Которые признают свою не готовность брать ответственность
2. Которые говорят, что они и так ответственные - подразумевая, что они всех спасают, помогают и все решают. При этом не выбирают себя, забывают о себе - кладут себя на алтарь жертвы называя это ответственностью.
3. Которые считаю себя ответственными за счет успеха в карьере, есть семья, ЗОЖ и т.д. - закрыты все социальные роли и никого никогда не спасают и не жертвуют, они просто всех обесценивают.
Ответственность за свою жизнь это когда появились эмоции, чувства, желания, импульсы тела, мысли, то человек через рефлекцию:
- замечает
- признает/присваивает
- делает с этими чувствами, желаниями, импульсами и мыслями конкретные вещи, т.е. ими управляет, а не контролирует, не подавляет, не обесценивает.
Как пример:
Маленький ребенок описался - это факт. Все мы это сможем заметить по мокрым штанам/колготкам.
На него можно наорать: ты какого фига, что ты натворил?!
Ему можно предъявить: какое ты имел право это делать?!
Его можно пристыдить и обвинить - обесценить за то, что он позволил себе описаться.
В чем смысл этих манипуляций и действий по отношению к ребенку?
подавить и контролировать его проявлении, а если быть точнее сказать ему:
"Почему ты живой и у тебя есть мочевой пузырь, который выводит жидкость из своего организма? Почему ты не робот, который не исправляет нужду или который не ошибается и знает что делать, когда и где, не мешает, удобный в эксплуатации?"
Где на месте описавшего ребенку - это ваши чувства, эмоции, желания, импульсы и мысли, с которыми вы поступаете так же, как с этим описавшимся мальчиком его родители, но это делаете вы же сами.
И ощущения у ас внутри именно такие, с претензией к себе:
"Почему я не такой/такая как...?
Почему я не соответствую....?
Почему я живой/живая и что-то чувствую?"
и это сама малая часть.
Возвращаясь к ответственности. Ответственность за себя и свою жизнь. В первую очередь - это про признание своих чувств, поддержка самого себя.
Ваши чувства - это ваша жизнь - это вы и есть. Ваши чувства определяю вас.
Людям страшно соприкасаться со своими чувствами/собой, т.к. там есть боль, но там же и живет ваша истинная любовь к себе.
Ваша ответственность начинается именно в близости с самим собой и своими чувствами. И это только начало.
Что такое ответственность?
13 марта 202213 мар 2022
3
2 мин