Тебе 10,11,12,13,14 лет. И вот вчера из зеркала на тебя смотрело нормальное лицо. А сегодня на носу/щеке/подбородке или даже под носом и на лбу вылез прыщ. И может быть, не один. Красный, черный, с белой головкой. Он болит или просто портит твой внешний вид.
Девчонкам проще, можно попытаться замазать маминым тональным кремом. При условии, что мама пользуется косметикой и тональным кремом. Немного заметно, но не так сильно. Мальчишкам сложнее. Попробуй намазаться. В классе достанут. Еще и кличку дадут и в не той ориентации заподозрят. Что делать?
Не паниковать. Это нормально. У всех в твоем возрасте бывают прыщи. И даже, если у кого-то из одноклассников их еще нет, то завтра или послезавтра будут.
Но что делать сегодня? Идти с таким уродским лицом? Оно ведь только тебе кажется уродским. Но ты думаешь, что всем так кажется.
Совет.
Первое и главное – не дави. Даже, если очень хочется. Грязные руки. Инфекция попадет внутрь. Прыщ еще больше раздует. Потом от него будет не так просто избавиться. Могут даже остаться шрамы. Уверены, что ты видел взрослых с такими шрамами на лице. Они еще синеют на морозе.
Если ты заметил прыщ вечером, то можно попробовать избавиться от него за ночь. Что поможет?
Обычный аспирин. Думаю, что в аптечке в каждом доме он есть. Растолки таблетку аспирина. Смешай с водой. Воды надо совсем немного. Каплю. Нанеси ватной палочкой эту смесь на прыщ. К утру он или исчезнет или станет менее заметным.
В борьбе с прыщами поможет любое противовоспалительное средство. Типа ацикловира или хлоргексидина, например. Только принимать не внутрь, а намазать на прыщ.
Утром тоже можно использовать этот метод. Но встать надо раньше, чтобы хотя бы час смесь побыла на прыще.
Что надо делать, чтобы прыщей стало меньше?
1. Не трогай лицо руками. На руках полно микробов. Вся грязь потом оседает на коже лица.
2. Очищай кожу 2 раза в день. Но только средствами без спирта и масла. Лучше всего детским мылом, например.
3. Чаще протирай мобильник влажными салфетками или используй громкую связь, чтобы экраном не касаться лица.
4. Вместо полотенца для лица используй бумажные салфетки.
#прыщи, #подростки #какизбавиться#косметология, #советыкосметолога, #угри