Как он работает - объясняет врач с 24-летним стажем
Помните, в любимом сериале «Теория большого взрыва» Шелдон Купер всегда предлагал горячий напиток расстроенным друзьям. Этому его научила мама.
И в этом правиле есть много полезного.
В медицинской литературе описан опыт на восприятие людьми холодного и горячего. Испытуемых по одному встречала лаборант с загруженными руками - куча папок и стакан с кофе. И, когда они ехали в лифте, она просила помочь ей и подержать стаканчик с кофе. В половине случаев кофе был горячий, в половине ледяной.
Исследования выделили четкую зависимость между температурой напитка, который держали всего несколько минут, и настроением человека.
Те, кому достался горячий кофе, натурально отмечали теплоту и участие экспериментаторов. С холодным - нет.
Так что мама Шелдона права: успокоить человека гораздо проще, если предложить ему горячий напиток. Вашему доброму слову будет помогать включившееся осязание.
Плюс есть исследования, которые говорят, что кофе способствует выработке окситоцина, который повышает доверие.
Так что в наше нелегкое время давайте угощать друг друга горячими напитками, говорить друг другу тёплые слова и как можно больше обнимать.
Ваша Доктор Павлова
Если хотите больше полезных статей о здоровье - подписывайтесь на мой Дзен канал