Иногда оказывая поддержку можно оказать медвежью услугу!
Что не является поддержкой:
❌обесценивание чувств переживающего в отношении сложившейся ситуации. Из серии «да ладно»
❌раздавание советов
❌сравнение с другими
❌если у вас нет спец подготовки, то излишнее любопытство и расспрашивание всех деталей в красках я тоже не рекомендую. Вы можете окунуть человека ещё сильнее в переживания
❌в момент поддержки думать о том, что вы хотите сказать после того как человек закончит говорить и после окончания рассказывать о чем-то своём.
Примеры антиподдержки и поддержки в Картинках!
