Иногда оказывая поддержку можно оказать медвежью услугу! Что не является поддержкой: ❌обесценивание чувств переживающего в отношении сложившейся ситуации. Из серии «да ладно» ❌раздавание советов ❌сравнение с другими ❌если у вас нет спец подготовки, то излишнее любопытство и расспрашивание всех деталей в красках я тоже не рекомендую. Вы можете окунуть человека ещё сильнее в переживания ❌в момент поддержки думать о том, что вы хотите сказать после того как человек закончит говорить и после окончания рассказывать о чем-то своём. Примеры антиподдержки и поддержки в Картинках!