Умение понимать и контролировать собственные эмоции, и определять чужие – полезный навык. Эта способность имеет название – эмоциональный интеллект, и начинать развивать ее рекомендуется с дошкольного возраста, чтобы потом не обращаться к психологу из-за проблем в поведении ребенка.
Проявление детских эмоций
Дети часто закатывают истерики, а родители в ответ на это просят успокоиться и вести себя нормально. Но в дошкольном возрасте ребенок не может определить свои чувства. Поэтому требовать от него спокойствия и контроля над собой нет смысла. Вы должны сами заниматься развитием эмоционального интеллекта чада. Ведь человеку, для того чтобы контролировать эмоцию, необходимо ее осознать и принять.
Зачем нужно развивать эмоциональный интеллект?
Дети, родители которых занимались их эмоциональным воспитанием, имеют более высокую успеваемость. Также у них возникает меньше проблем с поведением, они меньше склонны к насилию. Они умеют конструктивно выражать эмоции и понимать чувства других, поэтому не имеют проблем с построением дружеских отношений.
Многие родители озадачены обучением и воспитанием ребенка, но забывают, что нужно и развивать эмоциональный интеллект, и вот какую пользу это принесет:
Управление собственным поведением
- Ребенок, который не умеет осознавать свои эмоции, не умеет и контролировать свое поведение. Если ему что-то не нравится, он начинает реагировать через крики и слезы. Если же он осознает свое состояние, то он конструктивно проживает его и спокойно ищет пути решения проблемы.
Понимание чувств других людей
- Этот навык необходим для построения и сохранения близких отношений. Он способствует развитию эмпатии, что важно для успешной коммуникации с людьми и создания близких отношений.
Улучшение концентрации
- Дети с развитым эмоциональным интеллектом лучше концентрируют внимание, а соответственно им проще дается учеба.
Как развивать эмоциональный интеллект
Теперь вы знаете, почему нужно развивать эмоциональный интеллект, осталось понять, как это делать. Для начала разберем популярные ошибки родителей, мешающие развитию эмоционального интеллекта:
Игнорирование
- Многие не обращают внимания на негативные эмоции чада, считая их ерундой.
Наказание
- Еще хуже, когда малыша ругают и наказывают за то, что он плачет, испытывает негативные эмоции, и не пытаются понять, почему он их испытывает.
Отсутствие решения
- Некоторые родители умеют понимать и принимать эмоции чада, но не предлагают ему пути решения проблемы.
Такие подходы к воспитанию не позволяют ребенку научиться принимать любые свои эмоции и находить решение. А в случае, когда родители ругают за негативные эмоции, малыш перестает их проявлять, и все держит в себе, что в будущем может перерасти в агрессию или проблемы со здоровьем.
Важно развивать эмоциональный интеллект ребенка с ранних лет. Уже в 2 года дети умеют различать некоторые эмоции, и уже с этого возраста пора начинать развитие эмоционального интеллекта. Психологи рекомендуют использовать различные упражнения и игры. Но есть также универсальные рекомендации, которым необходимо следовать:
Объясняйте свои эмоции
- Называйте эмоции, которые вы испытываете. Объясняйте свое поведение указывая эмоции. Малыш должен понимать, что мама расстроена, тем что испорчена ее блузка, а папа не хочет играть, потому что испытывает усталость.
Озвучивайте эмоции чада
- Ребенку сложно иногда понять, что он испытывает. Поэтому важно проговаривать это, например, – «Я вижу, что ты расстроен, потому что мы не купили тебе велосипед».
Позвольте проявить эмоцию
- Важно дать возможность проявлять любые эмоции, но установить границы в поведении. Например, можно поплакать, если ты расстроен. Но, нельзя кричать или бить других людей.
Поддерживайте и ищите выход
☆ Нужно выслушивать и поддерживать малыша, когда он испытывает негативные эмоции. Но, важно и помочь ему не только осознать и принять свое состояние, но и найти выход из него.
Если вы озадачены развитием эмоционального интеллекта ребенка и желаете вырастить лидера, то вы можете записать его на курс «Лидерство. Эмоциональный интеллект» от нашей бизнес-школы для детей «Kids MBA». На этом курсе ребенок сможет научиться понимать и контролировать собственные эмоции, а также распознавать чужие эмоции. Курс также помогает развивать лидерские качества, ребенок научится уверенно говорить и отстаивать свое мнение. Обучение в игровой форме и объяснения на доступных примерах помогают детям быстро усваивать материал.
Бизнес-школа «Kids MBA» предлагает множество курсов и мастер-классов для детей разных возрастов. Наша программа нацелена на то, чтобы подготовить детей к взрослой жизни, к счастливой и успешной жизни. Мы используем новейшие развивающие методики и находим индивидуальный подход к каждому ребенку. В нашу команду входят учителя, бизнесмены и психологи.
Бизнес-школа «Kids MBA» с марта 2016 года занимается обучением и развитием детей. Если вы заинтересованы в развитии своего ребенка, и желаете, чтобы он стал уверенным в себе и успешным человеком, то добро пожаловать к нам на обучение.
Если вы еще сомневаетесь, стоит ли записать ребенка на курс, то у нас есть бесплатное пробное занятие. Приходите на открытое занятие, чтобы познакомиться с нашей системой обучения.
Понравилась статья?
Тогда подпишись на канал и поставь лайк!
Будет рады вас видеть вновь на нашем канале!:)