О первой консультации
Итак, давайте разберемся, чего можно ожидать от первой консультации психотерапевта. Для того, чтобы избежать недопонимания и вопросов в стиле: "и что я получил от вашей консультации сегодня?".
❓Что следует ожидать:
1⃣ Прежде всего это ознакомительная встреча для обоих, вас и специалиста.
Вы сами оцениваете, и определяете, готовы ли ему довериться.
Далее вместе определяем тип вашего расстройства и вырабатываем план дальнейших действий.
2⃣ Если Вы пришли обсудить конкретный вопрос, решить точечную проблему, то возможно, мы сможем найти ответ уже на первой консультации. Все зависит от глубины и длительности проблемы.
В основном первая консультация - это составление дорожной карты по выходу из проблемной ситуации и избавлению от страхов, фобий и других проблем.
Если Вам обещают решение вашей проблемы с помощью одной консультации, вас обманывают. Не существует такого вида терапии. Даже выбирая способ медикаментозного лечения, требуется время, чтобы правильно подобрать вид и дозу препарата, минимум 2-3 недели.
