В нас существует не только интеллект отвечающий за подсчет финансов, отгадывание кроссворда и выбор скатерти для праздничного стола. У него есть брат, который куда более сложнее и незаметнее. Эмоциональный интеллект расставляет приоритеты в реакциях (или их отсутствие), решая когда и какую эмоцию показать.
Когда с ЭИ все в порядке, человек может сопереживать окружающим. Понимать их чувства, строить взаимоотношения основанные на взаимном уважении и возможности прийти к компромиссу. У нарцисса и пограничника сломанный ЭИ. Из классического примера можно привести не желание понимать что кроме меня есть еще люди. Подобный этап дети проходят в 6 лет.
Эмоциональный интеллект необходимо развивать, также как и обычный. Следует подмечать за собой реакции на ситуации. Если помидорка в салате оказалась не такой красной как хотелось и это вызвало ураган гнева и нытья, значит что-то не так. Обращайте внимание на мужчин с подобными реакциями. Ничего путного не получится с таким, если он не осознает что такое поведение не норма.
#эмоциональный интеллект #самопознание #понимание себя #любовь к себе #что почитать