Siberian wellness: Всем, всем доброго воскресного утра!!! 🌞🌞🌞❄️❄️❄️💚💚💚 В переводе с латинского «клетчатка» означает «нить, веревка, волокно», и принадлежит к питательным веществам, которые не расщепляются ферментами желудочно-кишечного тракта. Что такое клетчатка? 🌾Клетчатка – это разновидность углеводов , но, в отличие от других веществ группы, она не может быть расщеплена на усваиваемые молекулы глюкозы. Таким образом, волокно проходит через весь пищеварительный тракт практически в неизмененном виде. Тем не менее на своем пути клетчатка делает много работы. 🌿Это вещество имеет огромное значение для правильного пищеварения и коррекции веса, регулирования сахара и уровня холестерина в крови. Также есть мнение, что клетчатка является одним из факторов, предотвращающих развитие рака. Некоторые говорят о ней, как о субстанции, продлевающей молодость организма. Польза и только польза клетчатки 💯 🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽 ✅– она уменьшает чувство голода, разбухая в нашем желудке; ✅–