Приветствую, уважаемые читатели!
Что-то снова перебрала калории, если верить программе. Правда, вы этого не увидите - решила сама себя обмануть. Но, вас обманывать не стала.
А теперь, обо всём подробнее.
Завтрак.
Без каши.
Первый перекус.
Бутерброд с маслом и ячменный напиток с молоком.
Обед.
Щи доели. Всем по одному половнику. На второе - тыква по-деревенски. С шиповником колбаска и долька шоколада.
Второй перекус - половина банана.
Потом ещё семечек чуть-чуть поклевала. Неучтенка))). В приложение не внесла.
Что-то сыну большую порцию положила, он только половину съел. Решила доедать - перловка с фрикадельками. И немного растительного белка добавила. В виде фасоли с овощами.
Общая картина по белку почему-то совсем печальная, хотя фрикадельки вполне себе мясные и фасоль - тоже белок.
Интересно, что же покажут весы уже завтра утром.
А пока по стоимости.
Завтрак - 45 рублей.
Обед - 50 рублей.
Перекусы - 50 рублей.
Ужин - 60 рублей.
Итого, 12 день - 205 рублей
Итого, вторая неделя - 1 010 рублей.
Всем здоровья! До новых встреч!