Приветствую. На связи Дмитрий Хабаров.
Думаю, вы читаете это сообщение после того, как почистили зубы и умылись. Гигиена - так привычно, словно незаметно. И так важно. Ведь зубы мы чистим, чтобы не допустить образования кариеса и прочих неприятных проблем, моемся - чтобы удалить с кожи вредоносные бактерии и т.д.
Но помним ли мы о гигиене мозга?
Ведь негативные мысли, разные неприятные ситуации, стрессы... Все это имеет свойство накапливаться в нашем организме. Причем, на физическом уровне.
И очень важно, в любое время, но особенно сейчас, соблюдать правила гигиены мозга. Помнить правила избавления от негатива, регулярно очищать организм от стрессовых ситуаций (это крайне важно для людей в возрасте, но я использую эти правила и сам, также как и вся моя семья). Нужно не забывать про таблицу принятия решений, чтобы не корить себя за то, что сказал на эмоциях, или допустил "не подумав".
Именно эти методики я и объясню. Именно эти техники и алгоритмы я дам на занятии уже в среду.
Знаю, у Вас могут быть планы, поэтому и повторы и запись будут доступны.
Бронируйте участие, нас уже много!
****
750 рублей за участие онлайн
Забронировать здесь
****
900 рублей за онлайн + запись.
Забронировать здесь
На связи с Вами, Дмитрий.