Как помочь мозгу не состариться.
🔔 Первые звоночки, что МОЗГ теряет свои способности!
Академик Бехтерев как-то заметил, что лишь 20% людей удается не растерять разум на дорогах жизни. У остальных 80% с возрастом неизбежно страдает память и способности к мышлению, и отследить начало процесса невероятно сложно.
👉 Вот 5 косвенных признаков, указывающих на необходимость заняться прокачкой серого вещества:
- не хочется учиться новому, в т.ч. разбираться в функциях новых устройств;
- трудно сосредоточиться на чтении серьезной литературы, прочитанное плохо запоминается;
- человек начинает категорично рассуждать о вопросах, в которых никогда не был экспертом: о политике, экономике, современной культуре или системе образования;
- снижается гибкость характера и поведения, критика воспринимается крайне болезненно;
- человек начинает тиранить окружающих своими поступками, искренне считая, что так п
равильнее.