Моя новая подруга была очень приятной, взвешенной, толерантной и эмоционально устойчивой. Сначала она появилась в моей жизни как коллега. На работе мы проводили много времени в одном кабинете, и стали, как мне казалось, взаимно откровенными.
Однажды я пожаловалась ей на совершенно неприличный интерес одной нашей общей знакомой к моему мужу. Мы, «девочки» любых возрастов, по неписаным правилам женской дружбы должны при этом безусловно встать на сторону обиженной подружки, утешать ее и вместе осуждать разлучницу.
Какая для нас разница, кто в этой ситуации прав или виноват? Мы ищем «жилетку» и поддержку!
И что же мне сказала в ответ на мои жалобы и слезы моя уравновешенная подруга?
- Не знаю, не знаю… Я еще не выслушала вторую сторону.
Общайтесь с дружелюбными, избегайте агрессивных
Большинство людей склонны искать в жизни позитив и избегать негатива. Поэтому, хотя мы знаем, что у всех разные характеры, мы стремимся общаться с личностями с положительными чертами.
Казалось бы, рецепт прост: общайтесь с дружелюбными людьми, держитесь подальше от агрессивных.
Радость, гнев, печаль - нормальные человеческие эмоции. Многие из нас, сталкиваясь с неприемлемыми вещами, испытают перепады настроения, реагируют либо огорчением, либо гневом.
Но негативные эмоции человека влияют на настроение окружающих. Поэтому мы стараемся держаться подальше от тех, кто любит, например, беситься по любому поводу. Некоторые считают раздражительность недостатком характера.
А психологи против
Немецкие психологи Анна Брук, Сабина Шолль и Герберт Блесс выдвинули противоположную точку зрения . Они считают, что люди, которые не любят выходить из себя и демонстрировать негативные эмоции, не заслуживают нашей дружбы и искреннего проявления чувств.
И вот почему.
Мы думаем, что люди, которые, способны в большинстве случаев проявлять более мирные и стабильные эмоции, обладают хорошим характером.
Конечно, все мы разные, поэтому в одной и той же ситуации будем реагировать по-разному. Некоторые более чувствительны, и состояние их мышления легко меняется от собственных эмоций. При интенсивных эмоциональных изменениях они могут даже утратить нормальный рассудок или надолго впасть в негативное душевное состояние. Это порождает проблемы, как в их собственной жизни, так и в жизни окружающих.
Но не стоит думать, что эмоциональность - это неправильное поведение. Именно благодаря эмоциям мы можем эффективно общаться с другими людьми.
Эмоциональные изменения дают нам такую мощную способность сопереживать, что мы можем за короткий промежуток времени войти в духовный резонанс даже с незнакомцем.
Маска, кто ты?
Эти явления очень быстро проявляются в нашем взаимодействии с друзьями. При первой встрече с ними мы не осмеливались выставлять напоказ свои истинные мысли, и приходилось создавать более благостный образ себя.
Этот защитный механизм в психологии называется маской личности. Мы стараемся держать определенную дистанцию.
В некотором смысле мы все лицемерны и осторожны. Но такое поведение помогает лучше защититься от легкого раскрытия наших слабостей.
С социальной точки зрения такое, кажущееся лицемерным поведение, позволяет нам приспособиться к нашему окружению. Чтобы мы могли существовать вместе как группа, каждый из нас должен скрывать часть своего истинного характера и сливаться с другими.
Конечно, как бы ни складывалась ситуация, для начала большинство людей выберет более дружелюбную и гармоничную маску.
Но по мере того, как мы сближаемся, мы чувствуем себя более непринужденно. Завоевав доверие, мы можем открыться друг другу и поделиться своими истинными мыслями.
Однако некоторые люди крайне осторожны, и никогда не желают показывать свою истинную личность. Они всегда сохраняют хороший имидж перед другими, но при этом стараются использовать их для достижения собственных целей.
Добрая маска коварства
Ученые выяснили, что такие «хорошие» люди, как правило, имеют высокую степень скрытности. Проще говоря, они обладают сильной способностью контролировать свои эмоции, и не будут отражать переживания на лице.
Моя вышеупомянутая приятная и уравновешенная подруга через некоторое время внезапно сама стала проявлять активный интерес к моему мужу. На мой нервный вопрос, зачем так поступать, она спокойно ответила:
- Но ты же сама рассказывала, что у вас разрушены отношения. Так почему бы мне не попробовать?..
Для описания таких людей подходят выражения «держит нож за спиной» или «хорошо маскируется». Они могут казаться дружелюбными, но при этом таить самые гадкие намерения, и не давать другой стороне осознать их.
С такими опасно иметь близкие отношения, потому что неизвестно, что они на самом деле замышляют.
Может быть, в вашем представлении вы стали друзьями, которые могут говорить обо всем, но в их представлении вы всего лишь временный полезный предмет. И когда однажды вы полностью потеряете полезное значение, они отбросят вас, не задумываясь.
Есть еще один момент, о котором нас предостерегают психологи. У таких внешне уравновешенных все равно копится напряжение, и оно легко не рассеется. Если негативные эмоции долго не выпускать, они будут воздействовать исподволь, и однажды произойдет взрывной выброс.
Короче говоря, люди, которые, как кажется, никогда не выходят из себя, вероятно, когда-нибудь совершат что-то экстремальное.
Выводы:
- На самом деле мы должны более объективно и терпимо относиться к тому, что можем «выйти из себя». Подавление негативных эмоций - не лучший выбор.
- В межличностном общении мы должны быть настороже со слишком уравновешенными, чтобы избежать причиняемого ими вреда.
#отношения #психология отношений #любовь и дружба #маска #семья любовь отношения #подруга