Привет, лучшие в мире люди! Я Ольга, и я фитнес-тренер.
«Фи! Очередная спортсменка с шикарными генами!» - скажете вы👿
А вот и да! Я счастливый обладатель упорства, сильного характера, нескончаемого трудолюбия. Но вот с телом все не так радужно☝
И если вы сейчас подумали: «ага, все вы такие», скажите это моим мышцам, которые я заставляю работать уже более десяти лет, моей силе воли, что заставляет меня быть каждый день лучше, чем вчера, моему детству, когда я осознала, что должна быть сильнее мужчины, чтобы в любой ситуации суметь постоять за себя и своих близких.
Я никогда не была девочкой в привычном понимании. О таких в детстве говорят «сорви-голова», а в юности «отчаянная».
Мне НЕ было интересно соревноваться с женским полом. Если во дворе собиралась «стенка на стенку» или игра в Американку, где играли на «пятую точку», то я шла в первых рядах. Да и у стенки на расстреле стояла вместе с пацами. Но не для того, чтобы получить дозу адреналина, а чтобы доказать себе, что чего-то стою. Бывало я приходила домой в рваной одежде, перемазанная пылью и грязью, но побитая – никогда (играли в «Титаны Ресленга»).
Повзрослев дружеские взгляды противоположного пола стали меняться на горящие🤩 И вот тут в дело вступили комплексы. И если мечта о железном прессе и рельефных мышцах еще хоть как-то поддалась на уговоры и старания, и сбылась, то с «жирными ляшками», которые я люто ненавидела, была настоящая беда😭
Методом проб и ошибок, горьких слез и разочарований, упорством и бескомпромиссностью, я смогла слепить из себя то, что хотела.
И нет, это не гены! Это желание и правильная цель.
И сейчас, вооружившись знаниями, переняв опыт лучших тренеров, изучив досконально анатомию, физиологию и нутрициологию, я хочу помочь вам стать лучшей версией себя. Я противница марафонов и практикую только индивидуальный подход.
Если у вас в голове тоже квартируют комплексы, если вы хотите покупать ту одежду, что нравится, а не ту, которая подойдет, если мужчины, сворачивающие шеи вам вослед – ваша мечта, значит, пора действовать.
Начни сегодня, чтобы гордиться собой завтра!