Найти тему

Мятная душа или немного о пользе мяты.

Всем привет. Сейчас столько всего навалилось в плане информации, хотелось бы немного отвлечься на приятные вещи, и я решила таки взяться за ведение своего маленького блога, хотя изначально, мне казалось, что ведение блога - не мое. Но канал все же жив и предлагаю поговорить о приятных вещах, пусть они уже и не столь доступны как раньше.

Давайте сегодня про Мяту Перечную, а вернее о ее эфирном масле. Я его нежно люблю, не смотря на полное отсутствие экзотичности.

Казалось бы, такое простое, известное всем с самого детства, очень ароматное растение, которое придает непередаваемый аромат всему, куда его добавляют. А ведь это настоящее чудо, которое растет у нас буквально под ногами.

Эфирное масло мяты, проще всего использовать в аромалампе. Само по себе оно дает отличный антивирусный эффект и обеззараживает воздух. Еще оно прекрасно обеззараживает дыхательные пути, снимает отек и повышает иммунитет слизистой носа. Так что – прекрасная профилактика простудных заболеваний. Еще ЭМ масло мяты, замечательно помогает от головной боли. Но тут нужно быть осторожным, дабы не переборщить.

Про нервишки. Знаете, такое мерзкое чувство, когда ты трудился, и к вечеру в голове вместо мозга - вата и хочется просто свалится на диван и смотреть в одну точку? Тут как раз поможет ЭМ мяты. На нервную систему оно оказывает исключительно положительное действие, что очень важно в нынешние времена. Аромат ЭМ в целом снижает усталость, уменьшает рассеянность, снижает эмоциональное напряжение, повышает умственную работоспособность и помогает бороться с депрессией. Конечно же полноценной заменой отдыху оно не станет, но если есть возможность, немного помочь организму, то почему бы и нет?

Полезна мята перечная и для кожи, ее широко используют в косметологии.

Наша кожа (самый крупный орган организма, к слову) является еще и защитником организма от воздействий внешней, часто агрессивной среды. Так вот: именно эфирное масло мяты помогает улучшать коже эту самую барьерную функцию, тонизирует, помогает коже поддерживать внутренние процессы в оптимальном состоянии. ЭМ мяты, является еще и антиоксидантом, снижает зуд, дает противовоспалительный и антимикробный эффекты, оказывает заживляющее действие и даже увеличивает синтез коллагена.

ЭМ мяты можно добавлять в косметические средства. Но тут нужно быть очень осторожным, особенно аллергикам. Лучше проверить заранее на аллергическую реакцию.

Мята прекрасно подойдет для проблемной, в том числе и жирной кожи, склонной к угревой сыпи и прыщам. Она нормализует выделение жира, улучшает цвет лица и придает внешнюю «бархатистость» коже. Из-за свойства нормализовать выделение жира, мята прекрасно подходит для ухода за жирными волосами. Ну и бонус: ваши волосы будут пахнуть мятной карамелькой, жаль, что совсем не долго.

В то же время, мята замечательно позаботится и о зрелой кожи. За счет легкого «холодящего» эффекта, оказывается прекрасное тонизирующее действие на кожу, улучшается кровоснабжение, и идет профилактический эффект против возрастных изменений. Меня уже в принципе можно отнести к обладателю зрелой кожи, и как естествоиспытатель скажу однозначно: действует, и кстати, на мой субъективный взгляд, чудесно освежает цвет лица.

ВАЖНО: эфирное масло можно добавлять в косметические средства в количестве, не более 1%.

Если понравилась статья, прошу поддержки канала, могу написать очень много про разные эфирные и косметические масла.

Ставьте лайки, а еще лучше комментируйте. Делитесь своими идеями и способами применения ЭМ, мне еще многому нужно научиться и буду счастлива новой информации.

Фото Karolina Grabowska, источник Pexels
Фото Karolina Grabowska, источник Pexels

#мята перечная #эфирное масло мяты #ароматерапия #домашняя косметика #натуральная косметика #женское хобби #хобби для женщин