Раннее я упоминала о "зеркальном рисовании" для улучшения работы мозга. Настроить мозг на работу можно и по-другому 🤔
Суть "двойных каракулей" состоит в том, что нужно изобразить что-нибудь, рисуя одновременно левой и правой рукой. Одновременные движения обеих рук активируют сразу оба полушария.
Пробуем!!! Вам не слабо? Настроение поднимается прямо пропорционально тому, какой шедевр у вас получается. Для начала можно попробовать нарисовать что-нибудь простое: сердечка или домик. Делая это упражнение, можно избавиться и от ненужных мыслей в голове и параллельно повысить свою креативность и жизненный тонус.
