Найти в Дзене

Про исцеление внутреннего ребенка

Исцелённый взрослый имеет здоровую психику. Умеет быть родителем своим детям, а не родителям, мужу/жене, друзьям. Доверяет, имеет критическое мышление. Его мысли направлены не в прошлое (исключение, когда идёт работа с собой), он живет в настоящем и планирует будущее. Не западает в инфантильность (обидки, претензии, агрессия, желание доказать или отомстить). С трудностями справляется более-менее легко. Ищет возможности. А ребёнок, сталкиваясь с трудностями, всё бросает и говорит: «Я не знаю, у меня не получается». Когда вы наблюдаете взрослого, который проявляет ответственность и дисциплину там, где надо, КОТОРЫЙ радуется, дурачится, когда надо, смотрит на мир любящими глазами, спокоен и уравновешен почти в любых ситуациях, может отступить свои границы часто строго, но без хамства и агрессии, то перед вами взрослый с исцелённым ВР и ВВ. И да, он может испытывать весь спектр чувств, но так как он умеет разделять чувства и эмоции, то может проживать одно без другого. Например, чувство

Исцелённый взрослый имеет здоровую психику. Умеет быть родителем своим детям, а не родителям, мужу/жене, друзьям. Доверяет, имеет критическое мышление. Его мысли направлены не в прошлое (исключение, когда идёт работа с собой), он живет в настоящем и планирует будущее. Не западает в инфантильность (обидки, претензии, агрессия, желание доказать или отомстить). С трудностями справляется более-менее легко. Ищет возможности.

А ребёнок, сталкиваясь с трудностями, всё бросает и говорит: «Я не знаю, у меня не получается».

Когда вы наблюдаете взрослого, который проявляет ответственность и дисциплину там, где надо, КОТОРЫЙ радуется, дурачится, когда надо, смотрит на мир любящими глазами, спокоен и уравновешен почти в любых ситуациях, может отступить свои границы часто строго, но без хамства и агрессии, то перед вами взрослый с исцелённым ВР и ВВ. И да, он может испытывать весь спектр чувств, но так как он умеет разделять чувства и эмоции, то может проживать одно без другого.

Например, чувствовать злость что-то может быть - сказано им строго, но без агрессивных эмоций. Сказать: «Я злюсь или я раздражён, потому что...» не переходя на личность собеседника, а делая акцент на ситуации.

Такой взрослый даже может психануть в моменте, если того требует обстановка и другой реально не понимает из любви. Но такой псих будет больше как исключение из правил, нежели стандартная необоснованная реакция.

К сожалению, люди с подавленными негативными чувствами внутри не могут до конца чувствовать и весь позитивный спектр чувств. Поэтому, идя в работу с собой, обучая себя эмоциональному интеллекту, сдержанности (без подавления), психологическому взрослению, мы открываем в себе целый спектр радостных эмоций и чувств, а также возможностей.

Вы замечаете своего корректирующего взрослого...? ...Который бросает все силы на «исправить в прошлом все, что было не так, через поступки, семью, детей, мужей, жён сегодня» и теряет при этом радость проживания настоящего. Но исправить мы не можем, а вот понять, осознать, отпустить, простить, вырасти с этого - можем.