Необходимые продукты при болезнях почек.

В данной статье мы с вами поговорим о питании при заболеваниях почек. При болезнях почек питание является важной частью комплексного лечения при условии соблюдения всех врачебных рекомендаций. Обратите внимание, что одним питанием вылечиться нельзя, питание является вспомогательным элементом и эффективно только при полном выполнении всех врачебных назначений.

В первую очередь из своего рациона необходимо исключить фаст-фуд, алкогольные и газированные напитки. Обращаю ваше внимание, что назначать диету должен именно врач, поскольку только он может сказать какие продукты при вашем заболевании необходимы именно вам.

Вся информация в статье представлена в ознакомительных целях, обязательно согласовывайте с врачом любые изменения в своём рационе.

Как правило, диета при заболевании почек направлена на снижение потребления белка и жирной пищи, ограничение потребление молока и творога. Разрешается принимать в небольшом количестве нежирный кефир. Способ приготовления блюд при подобной диете выбирается такой, который позволяет сохранить в продуктах как можно больше витаминов и клетчатки, например, приготовление пищи в пароварке.

В основном при заболеваниях почек назначают диету, включающую большое количество овощей и фруктов. Вот самые полезные из них при почечной недостаточности:

1. Тыква. В тыкве содержатся витамины группы В, токоферол, кальциферол, витамин К, витамин Т, аскорбиновая кислота и большое количество пищевых волокон. Употребление тыквы улучшает пищеварение, способствует отделению желчи, улучшает водно-солевой обмен и положительно влияет на диурез.

2. Огурцы. Эти овощи содержат в своём составе ферменты, которые способствуют усвоению витаминов группы В и белков. А сок огурца богат минеральными солями. Содержащиеся в огурце вещества помогают восстанавливать почечный эпителий.

3. Дыня. Дыня содержит большое количество углеводов, богата витамином С, витамином Р, фолиевой кислотой, кремнием, кобальтом, магнием и конечно же клетчаткой. Вещества, содержащиеся в дыне, способствуют снижению воспалительных процессов, а также помогают растворять почечные камни и профилактируют образование новых камней при условии выполнения всех рекомендаций врача.

4. Арбуз. Арбуз богат магнием, L-цитруллином и калием. Арбуз содержит большое количество жидкости, которая помогает избавиться от отёков и запоров, а также способствует вымыванию камней. Арбузный сок уменьшает застой желчи и способствует её выведению. Однако арбуз полезен не при всех болезнях почек, поэтому очень важно согласовать его употребление с врачом.

5. Лимон. В лимонном соке содержится цитрат - вещество, которое препятствует камнеобразованию. При заболеваниях почек рекомендуется заменить уксус лимонным соком. А чай и кофе можно заменить водой с добавлением лимонного сока.

Кроме того, при болезнях почек рекомендуется пить побольше компотов из сухофруктов.

Как уже было сказано выше, диета при болезнях почек должна быть составлена вам индивидуально врачом диетологом совместно с нефрологом. Чем раньше вы обратитесь в лечебное учреждение, тем выше шансы на успешное выздоровление.

Будьте здоровы, подписывайтесь на канал. До новых встреч.