Хочу развернуть откликнувшуюся мне цитату Мингьюр Ринпоче и поделиться своим субъективным мнением. Я не рассчитываю, что все его поймут, и не хочу его никому навязывать. Здесь почти 4000 букв, что наверняка скажется на количестве читающих, но я и не гонюсь за хайпом. К тому же, не все готовы задуматься над написанным.
“Отказываясь от попыток сделать поверхность океана спокойной и принимая тот факт, что его природа — изменения, мы начинаем ощущать эту внутреннюю свободу. Но это не свобода от горя и тревог. Это свобода, которую можно ощущать и в горе, и в тревогах. Правильное восприятие реальности освобождает нас от страдания. Это значит, что мы понимаем и переживаем то, что наши умы гораздо более обширны, чем мы привыкли о них думать. Мы не равны размером и формой своему беспокойству.”
Я искренне сочувствую тем, у кого близкие оказались в максимальной близости к происходящим событиям, и хочу напомнить, что несмотря на это, у каждого остается выбор страдать или нет. Переживать за родных и друзей не равно самому ах.еть от страдания. Вибрации страха, злости, тревоги только усугубляют ситуацию. Что вас поддержит больше: тревога и злость в голосе родного человека или спокойствие и любовь? Попробуйте найти тишину внутри себя, откройте ее для своих близких. Этим вы больше поможете им.
Существует шкала энергетических вибраций. Каждая эмоция имеет определенное значение. Негативные эмоции, обиды, страхи и тд — уровень вибраций от 0 до 3. Любовь, благодарность, милосердие, единство — от 45 и выше. Эти вибрации напрямую взаимосвязаны с общим уровнем вибраций нашей планеты, который физики называют частотой Шумана. Это естественные электромагнитные частоты Земли. В 1995 году планета вибрировала на значениях 7,8 Гц, в 2014 — 15,5 Гц, а в 2017 уже 36! Понимаете, куда катится Мир? Тем, кто остается на низких вибрациях будет сложно выжить в условиях очевидной динамики на повышение.
Чувства и эмоции, без сомнений нужно осознавать и выражать, но этично, бережно к себе и другим, а для этого снижать их градус, применяя конкретные действия. Это далеко от того, что творится сейчас в СМИ, когда люди не хотят ничего делать со своим состоянием, без раздумья репостят фейки и закидывают говном тех, кто не включается во всеобщий ужас.
Эмоции точно не помогут, поможет реальная помощь и адекватное восприятие. Можно помочь благотворительностью, выполнением своих привычных обязанностей, молитвой и даже если вы живете свою обычную жизнь.
Как обеспечить адекватное восприятие? Отделять факты и свои интерпретации фактов. В чем разница?
Факты: идет дождь, градусник показал температуру, наложены санкции…
Интерпретации: будет потоп, умираю, русские теперь изгои навсегда…
Факты — про реальность, интерпретации — про восприятие реальности. С фактами сделать что-то вы не можете, но можете скорректировать свое восприятие, выбирая мысли, которые будут поддерживать и созидать, а не разрушать. Это сложно. Коллективный опыт закрепил в сознании иные привычки, но возможности нашего ума куда больше, чем мы думаем.
Информационные атаки идут со всех сторон, давящие на эмоции, вскрывающие страхи, инстинкты. Это оружие зла во все времена. Однако, все в этом мире зачем-то нужно. Ничего не происходит просто так, у всего есть причины. Виноватых нет, но ответственность за происходящее на каждом. Это иногда невозможно понять. Можно назвать это глобальным очищением от того, чем наполнены сердца людей.
Война и мир, добро и зло, два полюса, между которыми происходит жизнь всю историю человечества. Все меняется, и часто, к сожалению, именно такими путями. Мир не идеален, умрут все.
Природа любого конфликта — развитие, перевести стороны на новый уровень. Каждый сам выбирает направление, вниз или вверх, деградация или эволюция.
Вверх — про любовь, про единство несмотря на статус, религию, место проживания; про понимание, что насилие порождает насилие, что агрессивное требование мира остается агрессией в другой обёртке.
Вниз — усугублять конфликты, распространять страх и агрессию под девизом “я не могу молчать”, разжигая внутри и снаружи еще большую войну.
Не нужно молчать, но нужно думать, что говорить, когда говорить и как говорить, принесет ли это пользу или увеличит страдание. Счастье можно найти даже в тёмные времена, если не забывать поворачиваться к нему лицом. Мир начинается с мира внутри. Каждый делает свой выбор.
Я благодарю, что в моём пространстве почти нет негатива. Для меня это показатель того, чем наполнена я сама и что транслирую в мир. Желаю счастья и свободы от страданий всем живым существам!
