Жизнь в паре может быть сложной, особенно, когда вы понимаете, что отношения не складываются. Именно тогда вы можете рассматривать вариант расставания, чтобы оба были счастливы и могли начать всё сначала.
Но как донести эту информацию до своего партнёра?
Тяжелая и сложная ситуация, при расставании всегда вступают в игру другие чувства, такие как страх, чувство собственного достоинства и т.д. Однако, если вы считаете, что время пришло, вы должны сделать этот шаг.
Пред разводные аспекты.
Если в последнее время вы начинаете замечать, что ваши отношения идут по наклонной, важно принять меры и действовать. Может быть это просто неудачный период, да, но может быть и наоборот. Поэтому вы должны принять решение, каким бы трудным оно не казалось. Пока не поздно.
Приведу список аспектов, которые вы должны принять во внимание, чтобы знать, что делать, если вы хотите расстаться:
- Уверены ли вы, что хотите расстаться?
Это первый вопрос, который вы должны задать себе, прежде, чем сделать следующий шаг. Чтобы не навредить партнёру и себе, важно всё прояснить. Важно определить, является ли это разовой ситуацией или это продолжается уже долгое время.
- Что произойдет, если вы расстанетесь?
Это еще один ключевой вопрос, который нужно задать себе, чтобы выяснить, действительно ли в глубине души вы хотите расстаться с партнёром? В реальности, расставание может означать ряд изменений в вашей жизни, но здесь самое интересное — оценить, действительно ли вы смотрите на будущее, которое вот-вот откроется перед вашими глазами. Это может помочь вам понять себя.
- Отложите в сторону все "материальные" вещи и сосредоточьтесь не своих чувствах.
Еще один аспект, который вы должны иметь в виду перед расставанием заключается в том, что все "материальные" вещи, более "практические" аспекты отношений не должны быть препятствием для вашего разрыва. Конечно, за долгое время, что вы прожили вместе, вы создали совместную жизнь. Поэтому, вполне нормально, что сейчас это заставляет вас думать о том, что же делать с домом, машиной и т.д.
Однако, это всё формальности, которые будут решены, они вовсе не должны быть вашим тормозом.
- Не чувствуйте себя виноватым.
Многие люди, желая расстаться со своим партнёром, не делают этого шага, потому что чувствую себя виноватыми. Они чувствуют себя виновными за то, что причинили боль своему партнёру. Поэтому, они продолжают отношения в которых они несчастны, создавая порочный круг боли и несчастья. Не нужно защищать своего партнёра ради себя, нужно быть честным с собой и с ним, чтобы отношения были действительно здоровыми и искренними. Хуже продолжать из жалости, чем расстаться.
- Преодоление страха.
И, наконец, если вы уверены, что не хотите продолжать отношения с партнёром, но не знаете, что делать? Рекомендую преодолеть все мутные мысли связанные с одиночеством, переменами в жизни и страхом не найти кого-то другого.
Всё это нормально, однако это не должно становиться вашей единственной внутренней речью. Вы сможете справиться со всем, что встретится на вашем пути, поэтому не позволяйте страху одолеть себя.
Как сказать своему партнёру, что вы хотите расстаться?
Когда вы решаете порвать со своим партнёром, вы испытываете очень двойственные чувства, которые перемещаются между болью и освобождением, что показывает, насколько необходимо было сделать этот шаг. Как только вы определились со своими мыслями, следующим шагом для вас будет разговор. Вот несколько советов, которые помогут вам сделать разговор более цивилизованным:
- Будьте ясны.
Важно, чтобы вы понимали то, почему приняли такое решение. По этой самой причине, важно, чтобы до того, как вы дойдёте до разговора, вы хорошо подумали над этим вопросом.
- Никаких упрёков.
Часто бывает так, что расставаясь с партнёром, вы начинаете упрекать его за ошибки, которые по вашему мнению он совершил. Это лишь поможет создать ссору и сделать расставание еще более тяжелым. Оставьте все упреки в стороне и предпочтите разговор, в котором вы говорите о себе, своём опыте, своих чувствах. Неважно, что сделал ваш партнёр, главное, чтобы вы говорили о том, что вы чувствуете и почему вы хотите уйти от вашего партнёра.
- Говорите и слушайте.
Важно, чтобы вы позволили своему партнёру высказаться. Он скорее всего будет удивлён этим разговором и ему будет что сказать. Будьте готовы выслушать мнение уважительно и спокойно, но постарайтесь не зацикливаться на повторных попытках. Вы уже приняли решение, очень трудное решение, поэтому будьте последовательны в нем и не отступайте от него.
- Не уменьшайте воздействие.
При расставании люди обычно пытаются заглушить боль и придать уверенность своему партнёру. Я рекомендую этого не делать. Играя с комплиментами вы можете увлечься и создать надежду для своего партнёра. Искренность и честность будут вашими лучшими союзниками, однако не преувеличивайте.
- Не теряйте самообладания.
Во время разговора я рекомендую вам держать себя в руках. Даже если партнёр говорит что-то, что вас задевает, впоследствии ему будет стыдно. Считайте, что главное — закончить всё как можно лучше, поэтому избегайте споров и спокойно примите всю высказанную критику.
Что делать, если вы состоите в браке и имеете детей?
Если вы хотите знать, как разойтись, будучи в браке и с детьми, вас следует иметь в виду, что помимо урегулирования этой ситуации с вашим партнёром, вам также придется пройти ряд бюрократических, но необходимых процедур.
Прежде всего — разговор. Поговорите, чтобы выяснить то, как вы хотите поступить в случае расставания. Обратитесь к юристу, чтобы разработать предложение и суметь грамотно разделить имущество цивилизованных и справедливым способом.
Кроме того, если речь идет о детях, еще более необходимо, чтобы развод был дружелюбным. Поэтому рекомендую вам никогда не вмешивать детей и не рассматривать их как разменную монету или форму наказания. Не вмешивайте в это детей и защищайте их так, чтобы они не пострадали в этой ситуации. Они наиболее уязвимы и меньше всего виноваты в сложившейся ситуации, поэтому думайте больше о них, чем о себе.
Если вам понравилась эта статья, то вы можете — Подписаться на мой канал (нажмите, чтобы перейти).
Поддержать автора монеткой:
Как выйти из токсичных отношений?
Как возродить страсть в отношениях?
Моя девушка ушла от меня к другому, как это пережить?
Нужда чувствовать себя важным в отношениях. Зачем вам это?
Как перестать любить человека, который вас не ценит?
#развод #любовь #отношения #психология #женская психология #психология отношений #брак #женщины #ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ