Найти тему
Наталья Полезная

Постоянное ощущение тревоги и беспомощности

Мы не всегда понимаем, что наши отношения с мужчиной токсичны.
Постоянное ощущение тревоги и беспомощности часто интерпретируется как "также как у всех, у нас есть некоторые проблемы, но они вполне решаемы".
Негативно сказывается и всем известная ЛОЖНАЯ установка "любовь и отношения - это сложный ежедневный труд".
Я составила для вас чек лист из 10 пунктов, который поможет насторожиться в самом начале отношений.
Наличие одного признака необязательно указывает на токсичность вашей связи, но чем больше признаков "ваши", тем выше вероятность того, что вы рискуете погрязнуть в болоте, причём надолго👇🏻
❌Любовь с первого взгляда! Слишком быстро вам кажется, что вы нашли мужчину всей жизни. Как это ни печально осознавать, но к здоровым отношениям ведёт медленное постепенное влюблениe, тогда как прыжок в головокружительный водоворот чувств скорее всего закончится болезненным шлепком о голый цемент.
❌Вы слишком идеализируете партнера.
Если мужчина вам кажется совершенным, с какой стороны на него ни посмотри, то велика вероятность того, что вы просто потеряли обьективность вследствие всплеска гормонов. Помните: если что-то выглядит слишком хорошо, чтобы быть правдой, то скорее всего, так оно и есть.
❌Вы не можете сказать мужчине "нет". Вы настолько хотите понравиться мужчине и расположить его к себе, что легко соглашаетесь на вещи, на которые уговорить вас раньше не представлялось возможным. Вы БОИТЕСЬ ЕГО ПОТЕРЯТЬ и этот страх диктует ваши мысли, решения, действия и разговоры.
❌Вы пренебрегаете близкими и друзьями в угоду мужчине. Вы легко отказываетесь от планов с друзьями и воздерживаетесь от визитов к родителям, если мужчина изьявил желание встретиться с вами.
❌Вы забыли о своих увлечениях. Уроки английского и стретчинг по четвергам забылись и постепенно сошли на нет. Вы уже не помните то чувство, когда вас волновало/интересовало что-то, кроме данного мужчины. Ваше развитие как личности останавливается и начинает фокусироваться на удержании мужчины, либо его удобстве/развитии.
❌Вы замечаете тревожные сигналы, но стараетесь игнорировать их и заглушаете свой внутренний голос. Продолжение