Такие отношения часто содержат формы нарциссизма и манипуляций
Токсичность может проявляться в романтических, социальных, семейных и рабочих ситуациях
1. Перепады настроения и неуверенность
Те, кто находятся в таких отношениях часто испытывают перепады, разочарование, а также замешательство и неуверенность. Жертва в таких отношениях может даже начать обвинять себя.
2. Зависимость от отношений
Некоторые жертвы в отношениях могут изо всех сил стараться угодить и доказать свою ценность, не получая взамен подлинного признания и взаимности.
Примечательно, что токсичный человек может проявлять интерес и внимательность, когда им что-то нужно от жертвы, но позже возвращаться к своему эгоцентричному и пренебрежительному отношению после того, как получают то, что хотят.
3. Ожидание
Жертва токсичных отношений всегда ждёт – когда наконец ей напишут или позвонят, выполнят давнее обещание или, наконец продемонстрируют интерес к отношениям.
В этой игре ожидания создаётся нездоровая динамика. Токсичный человек обладает властью над вниманием, принятием и одобрением, в то время как жертва отказывается от своих приоритетов, независимости и самоуважения.
4. Ощущение, что вами пользуются/манипулируют
В глубине души многие жертвы знают, что из ведут и приманивают. Тем не менее, некоторые могут продолжать оставаться в отношениях, чтобы не столкнуться с горькой правдой, что токсичному человеку на самом деле всё равно и не потерять ложную безопасность.
5. Одиночество и пустота
Результатом всех вышеперечисленных состояний является то, что жертва в отношениях часто чувствует одиночество, уныние, депрессию и опустошенность. Опустошенность, которая возникает из-за отсутствия истинного содержания в отношениях.