В связи с известными событиями конца февраля я крепко задумалась о том, как дальше жить. Накоплений особых нет, пенсия=прожиточный минимум, потому и работаю в сезон не только на себя. А будущее не обещает быть богатым...и надеяться мне не на кого. Обычно на Смоленщине начало сезона в середине апреля, но иногда и раньше. Я занимаюсь озеленением, садовыми работами и ландшафтным дизайном на заказ. Конечно есть и дачка-шестисотка. В прошлом году отказывались от новых заказчиков, хватало старых, да и не юная я ...на даче хочется не только работать, но и отдыхать. Новая весна несет тревоги и перемены в жизни.
Какие конструктивные шаги я наметила?
1. Излишки урожая не выставлять перед подъездом с записной "Можно взять", а по возможности продавать;
2. Не отказываться от новых заказчиков в угоду старым, а просто работать там, где больше платят;
3. Завести 5-6 курочек на лето. Для этого самим построить передвижной курятник с вольером. Примерно такой:
4. Выделить на огороде 1 грядку для зелени, конкретно для продажи.
5. Ремонт паркета, запланированный осенью, осуществить своими силами, а не нанятыми специалистами.
6. В мае, как только дадут воду, перееду на дачу по- настоящему, там дешевле жизнь благодаря подножному корму и тарифу на электричество,
В общем, готовлюсь много работать и не падать духом, а для этого нужно укрепить здоровье.
Многие дачники зрелого возраста в начале сезона страдают от болей в спине и крепатуры в мышцах. И понятно: от сидения перед телевизором к физическим нагрузкам и битве за урожай! Я не хочу в сезон оказаться больной и немощной, поэтому всю зиму много хожу, делаю гимнастику по Шишонину и некоторые другие техники по укреплению спмны.
На интересном тематическом семинаре узнала, как поддержать свое психическое здоровье в период стресса, в котором мы теперь все живем. Внутренности сжались и пришло состояние оцепенения, страха. Я чувствую, как это действует на мое тело: сначала нарушение сна, слёзы, потом усталость и аппатия. Я понимаю, что главное - не опускать руки, ухаживать за собой. Выгоняю себя на свежий воздух, делаю дыхательные упражнения, пою, вспоминаю, как мы жили в 90х годах(и ведь выжили), делаю свои обычные дела и не унываю.
Не сижу в новостях дольше 5 минут, тщательно делаю обычные ежедневные дела, всех поддерживаю и надеюсь на лучшее. Сейчас всем тяжело, но так будет не всегда!
Спасибо, что читаете. Счастливого садоводства!