Этим вопросом задаются многие молодые люди, чьи вторые половинки по тем или иным причинам набирают лишние килограммы и ненужные объемы. Прежде всего, не нужно ждать слишком долго и если вы видите, что ваша девушка с трудом помещается в любимом платье, начинайте действовать.
Ведь если пустить ситуацию на самотек, исправить сложившееся положение потом, будет гораздо сложнее. Начать следует с того, что исключить из подарков и мелких презентов конфетки, шоколадки, пирожные и прочие вкусности.
Этот способ заставит и саму девушку задуматься о ее фигуре и последствиях набора лишнего веса.
Но прежде чем переходит к активным действиям, следует уяснить то, чего делать нельзя категорически.
В первую очередь не нужно говорить ей напрямую о том, что ей следует худеть.
Даже если вы точно знаете, как заставить девушку похудеть, делать это следует тонко и деликатно. Только одна ошибка и вы пропали.
Девушки практически всегда воспринимают в штыки критику и даже прямые намеки на то, что их фигура не совершенна, а потому от таких методов отказываемся сразу же.
А вот о том, как нужно поступать в подобных ситуациях, мы и расскажем далее.
Как заставить девушку похудеть на собственном примере?
Да, как бы банально и просто это не прозвучало, но собственный пример прекрасной фигуры и здорового образа жизни только подстегивает представительниц прекрасного пола на активные действия.
Если вы самостоятельно следите за своей фигурой, стараетесь питаться правильно и соблюдать спортивный режим. Если вы регулярно отправляетесь на пробежку или в тренажерный зал, а ваше тело становится только лучше, то и ваша вторая половинка захочет приобщиться к такому ритму жизни.
Ваши активные действия будут мотивировать девушку на такие же действия с ее стороны.
И не последнюю роль в этом вопросе играют спортивные упражнения. Не нужно убиваться на спортивных снарядах или кидаться к штанге каждый раз, когда умял лишнюю булочку.
Будет достаточно совместных поездок на велосипедах или вечерних пробежек в парке.
Вы можете вместе посещать тренажерные или фитнес залы, где есть прекрасные современные беговые дорожки и другие тренажеры. Просто скажите, что одному вам скучно и вы хотели бы проводить это время вместе с ней. Такой подход дает внушительные результаты, не расстраивая при этом вашу драгоценную пышечку.
Упражнения и ревность
Многие из нас еще со школы помнят уроки физкультуры, которые мы считали повинностью. Но ведь занятия спортом приносят удовольствие, и об этом следует знать. Сломайте сложившийся стереотип и предложите вашей девушке вместо просмотра сериала или скучной передачи прокатиться на роликах. Возьмите ее на скалодром или сыграйте кампанией в пейнтбол.
Все эти занятия, так или иначе, предполагают физическую активность, а значит, и сжигание лишних килограммов. А вот поход в престижный фитнес-клуб станет настоящим подарком вашей половинке, ведь это не просто спорт, но и определенная тусовка.
Еще одним действенным и проверенным способом заставить девушку похудеть будет ревность. Если вы начнете заглядываться на стройняшек на улице или расскажете о своих коллегах по работе, чьи супруги скинули лишний вес или сами они похудели.
Это может вызвать так называемую правильную ревность. То есть девушка будет дополнительно мотивирована и сама захочет как-то преобразиться и стать лучше. Но в этом случае важно соблюсти меру и не перегнуть палку, поэтому будьте осторожнее.
Но если ни один способ вам не подходит, то просто любите свою девушку такой, какая она есть, и тогда все встанет на свои места.
Помните! Статья несёт ознакомительный характер и результат для каждого индивидуальный, так же перед любыми вашими действиями рекомендуется консультация со специалистом.