Иногда мы решаем дать токсичным отношениям второй шанс, надеясь, что на этот раз все будет по-другому. Будь то потому, что мы чувствуем себя одинокими, это легко, мы подавляем негативные воспоминания или просто потому, что мы ослеплены любовью, мы теряем бдительность и решаем снова быть вместе, даже когда это логически не имеет смысла.
Мы в были заинтригованы точкой зрения Шелби Селлз, эксперта по психологии человека, который фокусируется на современных отношениях, доказывая, что существует множество причин, которые подсознательно влияют на наше решение вернуться вместе с бывшим.
Воссоединение - это легко и привычно.
Вернуться к своему бывшему - это самое простое, что ты можешь сделать. Вы и ваш партнер знаете желания друг друга, ваши любимые блюда и напитки, а также ваши привычки и недостатки — плюс, легко вернуться к чему-то, с чем вы уже знакомы.
И, по словам Селлса, мы привыкаем к боли, причиняемой нашим партнером, так что там нас не ждут неожиданные сюрпризы. Мы сознательно соглашаемся с тем, что, возможно, снова пострадаем, и нас это устраивает.
Ты не можешь справиться с одиночеством.
Расставания даются нелегко. Из ниоткуда вы оказываетесь в одиночестве, и того особенного человека, который утешал вас больше всего, больше нет рядом с вами. Все это время вы будете сомневаться в своем решении расстаться с человеком, которого любите, думая обо всех счастливых моментах и хороших вещах, которые ваш партнер сделал для вас, пренебрегая плохими вещами и о том, почему вы расстались со своим партнером в первую очередь.
Шелби также говорит, что люди боятся остаться в одиночестве и начать новые отношения с кем-то другим. И они думают, что им было бы лучше с человеком, который причинил им боль, чем быть совсем одним.
Ты переживаешь эмоциональный кризис.
Расставания, как правило, бывают драматичными и часто заставляют нас чувствовать себя разбитыми внутри. И что еще хуже, последствия разрыва могут продолжать пугать нас до тех пор, пока мы не преодолеем нашего обидного партнера или пока мы не решим, что должны прекратить наши страдания и вернуться к ним — если они, конечно, примут нас.
Селлс продолжает объяснять, что, когда мы находимся на некотором расстоянии и проводим время вдали от нашего партнера, легко идеализировать хорошие воспоминания и пренебрегать плохими. Она говорит, что мы часто бессознательно подавляем негативные воспоминания, чтобы защитить себя от повторного переживания травмы.
Мы надеемся, что они изменятся.
Идея “быть ослепленным любовью” часто верна. Несмотря на то, что мы не видим, что наши действия очень сильно отличаются от нас, иногда мы забываем о своей гордости и принципах и просто поддаемся этой нереалистичной надежде на то, что наш партнер изменится к лучшему.
Мы можем дать нашим бывшим еще один шанс и доверять им, когда они говорят, что изменят свое поведение, и хотя в глубине души мы знаем, что это очень маловероятно, мысль о том, что это произойдет, сильнее нашего логического мышления. Но на самом деле люди редко изменяют своей врожденной природе.
У вас когда-нибудь были токсичные отношения? Как вы думаете, люди, которые причинили вам боль, заслуживают второго шанса и способны измениться? Поделитесь своими мыслями в комментариях ниже.
#отношения #любовь и отношения #плохие отношения #токсичные отношения #токсичные люди #психология #семейные отношения #брак #семья #психология жизни