Давайте поговорим о некоторых признаках того, что Вы были воспитаны токсичным родителем. Одним из признаков является то, что Вы в себе не уверены. Ведь уверенность в себе достается нам от родителей.
То, каким образом мама смотрит на младенца во многом и предопределяет его уверенность в будущем. Чаще всего родители могли давить на ребенка, критиковать его и сравнивать.
Вам все время кажется, что вы недостаточно хороши. Это так называемая гиперкомпенсация. Если я не хорош, то это большая проблема. Ребенок старается увидеть в других – хорош он или нет.
И став взрослым, такой человек будет всячески это стремиться показать. Смотрите, мол, какой я. Я и тут молодец, и тут хороший. То есть человек живет не для себя, а ради оценки окружающих.
Сюда также можно добавить сильный страх ошибаться. Вы боитесь совершить ошибку, так как в детстве за это получали большую порцию критики или же ремня.
Поэтому лучше ничего не делать, чтобы не ошибаться. А ведь ничего не делание – это уже ошибка. Но Ваша психика всячески стремится к избеганию именно из-за страха ошибаться.
У токсичного родителя ребенок ВСЕГДА во всем СОМНЕВАЕТСЯ. Он словно не верит своим глазам и тому, что слышит. Это защитный механизм травмированной психики.
Ребенок не может поверить, что такое с ним может делать любящий его родитель. Ребенок, которого бьют, не может поверить, что его бьет любящий его отец. И он формирует другую реальность.
Или девочка, которую мама постоянно критикует, не может в это до конца поверить. Девочка, которую мать сравнивает с другими, не может принять, что маме она не нравится.
Поэтому психика защищается постоянным сомнением. Человек все время будет во всем сомневаться. Так его психика привыкла защищаться от родительского токсичного воспитания.
Важно понимать, что причины невроза сами по себе не уйдут. Более того, человек самостоятельно эти причины не найдет, потому что его психика их ВЫТЕСНИЛА в Бессознательное.
Детские психологические травмы психика вытесняет и Сознание их не помнит, но при этом эти травмы и не забываются. А когда возникает определенный триггер, травма дает о себе знать высокой ТРЕВОГОЙ.
Для того, чтобы полностью избавиться от тревожного расстройства крайне важно начинать работу с психологом-аналитиком. Я каждый день работаю с клиентами над поиском причин.
Путем глубокого анализа мы эти причины находим, и клиент их начинает осознавать. А уже после с помощью определенной работы эти вытесненные причины в паре прорабатываются.
И только после этого человек может полностью избавиться от своего тревожного состояния. Когда путем анализа найдены и проработаны причины, то нет того, что формирует тревожность.
И человек начинает жить, ПОВЕРЬТЕ!., совсем иную жизнь – более спокойную, гармоничную и умиротворенную. А это многого стоит… очень многого!..
#токсичные отношения #страх быть плохим #тревожное расстройство #невроз #тревожно депрессивное расстройство #обсессивно-компульсивное расстройство #мать нарцисс #токсичная мать #токсичные родители