Марина Юденич сейчас обнародовала как бы заветы (в контексте информационной войны). Разумные. Не уверен, что сам сдюжу, но прочим рекомендую:
«Спрашивают, как не захлебнуться в информационном потоке и не сойти с ума. Ну если бы у меня был точный ответ, я наверное номинировалась на Госпремию (в идеале - на Нобелевскую, но санкции думают дотянутся и до нее) . Ответа нет. Есть несколько правил личной информационной и эмоциональной гигиены. Делюсь.
1.
Не бояться. Единственное - чего следует бояться на самом деле это смерть. И даже не просто смерть, а тяжелая, мучительная смерть, сопряженная с долгой болезнью. Своя или близких. Далее - с большим отрывом следуют голод, крайняя нужда, отсутствие крова над головой, и всего самого необходимого. Все прочее - неудобства. Серьезные и не очень. Ответьте себе на вопрос - грозит ли вам смерть, голод и крайняя нужда. Большинство - если будут честны, хотя бы сами с собой, а не для красного словца - ответят отрицательно. Про неудобства не буду.
Тут надо долго, подробного и с обязательным соблюдением условия из п.2, потому - у меня не получится.
Но - помятуя - о неудобствах, в которые нас настигали в 2008 и 2014, полагаю, что все рано или поздно войдет в нормальную колею. Даже ваши айфоны. И пармезан.
2.
Не врать. Ни себе, ни близким, ни своей аудитории как бы она ни была велика или мала. Притом, врать тут - это не обязательно злонамеренно искажать истину. Не додумывать, не фантазировать, не выдавать желаемое за действительное, не преувеличивать и не преумалить.
Небрежное слово в условиях войны может породить последствия, о которых вы даже не догадывались, когда что-то присочинили. Диванное воинство это особенно касается, время сейчас строгое, ответить за слово можно немедленно. И не виртуально.
2.
Ничего не принимать на веру. Ничего - из того, что вас, на самом деле, волнует. В говорящих котиков верить можно. Любая информация, даже фото, видео, аудио, душераздирающий рассказ очевидца, даже сообщение человека вам виртуально симпатичного и понятного - в условиях войны может оказаться фейком или одним из вариантов п.2. Проверить любую информацию в современных реалиях можно в два клика мышкой.
3.
Не ненавидеть без крайних на то оснований. Самых крайних. Ненависть разъедает прежде всего вашу душу. Для тех, кто не верит в существование души, есть более материальная причина - ненависть пагубно сказывается на всем: от психики до артериального давления. И печеночных проб. Затмевает рассудок.
И превращает вас в смешного мурзилку, потому что как правило ваша ненависть всерьёз не может навредить никому. Только вам. Если только вы не на передовой, но и там ненависть не всегда хороший спутник. Истории из боевиков - "на его глазах убили семью и он один положил роту" - в реальной жизни очень редки. Эти те самые крайние обстоятельства.
5.
Не скатываться до брани, оскорблений, пожеланий смерти и прочего, что от вас не зависит. Это в сущности продолжение п.6. Про саморазрушение и превращение в смешных злобных мурзилок.
6.
Брать паузу. В общении, переписке, чтении. Если человек, с которым вы общаетесь в социальных сетях, лично, либо еще каким-то образом - высказывает мнение, которое вас раздражает, бесит, выводит из себя не пытайтесь доказать ему, что он неправ ( если конечно не находитесь на передовой информационного фронта)
С вероятностью 99,9% он вас не услышат.
Уберите его из вашей ленты, прямо скажите, что не согласны с его позицией, но спорить не намерены (если это личный разговор) и прервите общение.
Жечь мосты и рубить канаты не спешите.
Жизнь все расставит на свои места.
7.
Помнить, что все рано или поздно кончается. Войны - уж точно. Слава Богу, живем не в средние века. Вспомните, самые тяжелые времена в вашей жизни, вспомните, как они закончились, вспомните, что вы испытали, когда все оказалось позади. Почувствуйте это снова.
И поймите, что сейчас вам не так плохо, как было тогда.
С большой вероятностью.
8.
Жить своей обычной жизнью. Она не закончилась. И в ней очень много разных дел, никак не связанных с войной и никоим образом он нее не зависящих. Даже если айфоны превратятся в кирпичики, из них можно будет сложить пирамидку.
PS
И - да - если вдруг кто про острожное решит вспонмить. Нет ничего такого в острогах. Это Солженицин с Шаламовым сформулировали. То ли независмо друг от друга, то ли кто-то у кого-то подсмотрел».
К приведенному подверстаю и вот это:
«В далеком 2014 году Владимир Худяшов опубликовал памятку мирному населению во время войны. Читаю ленту и понимаю, что она очень актуальна сейчас как никогда. А мы продолжаем помогать тем, кто ждёт от нас этой помощи. Чем можем. Тихо, без лишних слов и призывов. Делюсь:
1. Любая война закончится.
2. Каждый народ состоит из разных людей. Не все участвуют в войне — не стоит оскорблять всех подряд.
3. Политики договорятся, а ты останешься с теми помоями, которыми ты обливал «своих идеологических противников».
4. Во время войны врут ВСЕ. Не распространяй информацию, в истинности которой не уверен на 101% (или не можешь проверить). Если хочешь что-то написать, пиши только о том, что видел своими глазами. Это честно. Остальное — участие во вранье.
5. Хочешь высказать свое отношение к политике — выскажи, при этом не обязательно кого-то оскорблять.
6. Не нравится мнение другого человека, но очень хочется высказаться — выскажись об этом мнении, а не об этом человеке, ведь чаще всего ты с ним лично не знаком.
7. Ненавидеть незнакомых тебе людей — это патология.
8. Взаимоотношения между людьми весьма сложны даже на уровне семьи или трудового коллектива. Между государствами всё ещё сложнее. Всё просто и понятно только дуракам. Не торопись делать выводы — не будь дураком.
9. Всегда оставайся Человеком и помни пункт 1.
Всем мира!».