В предыдущем выпуске мы опубликовали 5 советов, как начать новую жизнь. В данном материале мы даём еще 5 советов, которые помогут вам начать новую жизнь!
СОВЕТ 6. ПОВЫШАЙТЕ УРОВЕНЬ ЛИЧНОЙ ЭНЕРГЕТИКИ
Начать новую жизнь при низком уровне личной энергетики практически невозможно. У вас просто не будет на это сил. Конечно, вы можете собраться и совершить рывок, и несколько дней как будто жить по-новому, но потом неизбежно произойдет откат назад. И вы снова «заснете» в привычной рутине. Вот почему так часто люди начинают новую жизнь «с понедельника» и тут же бросают. Им не хватает либо мотивации, либо энергии.
«Раскачайте» свою энергию в теле перед тем, как начинать новую жизнь! Тогда все будет происходить гораздо легче для вас, потому что у вас появятся силы и внутренние ресурсы. Самый эффективный способ повысить уровень личной энергетики – это работа с телом. Подойдет все, что угодно – начиная от активных часовых прогулок в парке и заканчивая телесно-энергетическими практиками. Здесь тоже очень ценно следовать своим уникальным путем. Если вам не нравится фитнес и не по душе изнуряющие физические упражнения – ищите то, что вам будет ближе. Например, танцы, плавание или катание на лыжах.
«Вы не можете просто так «выйти погулять» и соорудить себе реальность на свой вкус и цвет. Энергии и осознанности не хватит. Конечно, визуализация будет работать, никуда она не денется, но для того чтобы управлять реальностью как осознанным сновидением, требуется иметь свободное сознание и мощную энергетику»
Вадим Зеланд
СОВЕТ 7. ЕСЛИ ЧТО-ТО ИДЕТ НЕ ПО ПЛАНУ – РАССЛАБЛЯЙТЕСЬ И СНИЖАЙТЕ ВАЖНОСТЬ
Часто бывает так: человек начинает новую жизнь, и у него в голове уже есть идеальная картинка о том, как это будет. Либо красочный целевой слайд, с которым он работает. Но вдруг в реальности что-то идет не по плану – не так, как было задумано. И вы тут же начинаете нервничать и беспокоиться: «Как же так! Я ведь начал(а) новую жизнь, здесь не должно быть проблем и неприятностей! Я задавал(а) совсем другую реальность!».
Помните: переход с одной линии жизни на другую происходит постепенно. Не всегда всё одномоментно бывает так, как вы хотите. И не всегда всё идет по плану. В Трансерфинге мы говорим о том, что не стоит продумывать слишком детальный план, ведь вы не можете знать, какими способами ваше намерение будет реализовано. Возможно, пройдет время, вы оглянетесь назад и осознаете, что все было к лучшему, хотя сейчас вам кажется, что все ужасно. Но Вселенная порой ведет нас к нашей цели неожиданными путями. Кроме того, если ранее на протяжении многих лет вы транслировали негативную энергию: тревогу, страхи, сомнения, то в вашей реальности остаются энергетические следы, и начать идеальную новую жизнь в один момент не получится.
И что бы ни происходило – не усиливайте хватку и не завышайте важность. Так вы сделаете только хуже и еще больше усугубите ситуацию. Учитесь расслабляться. Пусть все идет не по плану. Откуда вам знать, может быть, за этой проблемой и за тем поворотом скрывается новая возможность для вас? Может быть, там вас уже ждет ваша цель, даже если вы пока ее не видите? Доверьтесь Вселенной и снижайте важность.
Подробнее о том, что такое важность в Трансерфинге, и как ее снизить, читайте в статье с видео: «Как снизить важность? Обзорная статья – подборка практик и техник».
СОВЕТ 8. ВОЗЬМИТЕ СЕБЕ УСТАНОВКУ: Я ПРЕВРАЩАЮ КАЖДЫЙ СВОЙ ДЕНЬ В ПРАЗДНИК!
Если вы начинаете новую жизнь, то пусть она будет радостной и приятной для вас, счастливой и наполненной. В вашей воле каждый день превращать в праздник! Даже самый обычный, казалось бы, скучный день, с рутинными делами и заботами. Не бывает плохих и хороших дней, реальность в Трансерфинге по своей сути нейтральна – мы сами окрашиваем ее в тот или иной цвет. Все дело – в вашем внутреннем состоянии и в вашем отношении к происходящему.
Вознамерьтесь каждый день радовать себя и исполнять хотя бы одно простое желание Души: погулять в парке, поесть свежих фруктов, побеседовать из сердца с близким человеком, почитать интересную книгу, послушать вдохновляющую музыку, потанцевать в темноте или расслабиться, лечь в горячую ванну и с удовольствием повизуализировать свой целевой слайд.
Читайте подробнее в статье «Как обычный день превратить в праздник, изменив свое отношение к происходящему?»
Для тех, кто совсем забыл, что означает фраза «подарить себе праздник», я напомню цитатой Вадима Зеланда:
«…Несмотря на то, что многие из нас выглядят серьезными, солидными, крутыми и т.д. – все мы, в сущности, остаемся детьми. Вспомните об этом. «Покатайте себя на карусели», что означает, займитесь тем, что вам больше всего нравится….
Скажите себе: «Сегодня мы с моим миром идем гулять!»…. Купите любимое лакомство: «Кушай кушай, мой хороший, поправляйся».
Посвятите весь день себе, своим удовольствиям. Поухаживайте за собой, заботливо уложите себя в кроватку: «Спи, мой хороший, твой мир обо всем позаботится».
Татьяна Самарина
СОВЕТ 9. РАСШИРЯЙТЕ СВОЮ ЗОНУ КОМФОРТА И ОТКРЫВАЙТЕСЬ НОВОМУ
Расширять зону комфорта – призыв, который звучит сейчас достаточно часто. И первые ассоциации, которые приходят в голову – это прыжки с парашютом и восхождение на вершины гор. Но на самом деле это гораздо более обширное понятие, и необязательно оно должно быть связано с экстримом. В Трансерфинге зона комфорта – это удобный и уютный кокон из ваших убеждений, привычек, шаблонов мышления и действий. Если вы действительно хотите и готовы начать новую жизнь – вам необходимо выбраться из этого привычного кокона.
Посмотрите на окружающую вас реальность по-новому. Смените привычные маршруты на новые. Открывайтесь новой информации, общению с новыми людьми, пробуйте себя в новых видах деятельности, отдыхайте в новых местах. Так вы расширите свою привычную зону комфорта, и в вашу жизнь войдут новые эмоции, впечатления и возможности!
Узнайте больше об этом в статье «5 способов расширить зону комфорта, чтобы впустить в ваш Мир все, чего вы хотите» и получите «10 идей, как расширить зону комфорта именно в финансовой сфере».
СОВЕТ 10. РЕГУЛЯРНО ВЫПОЛНЯЙТЕ ТЕХНИКИ ТРАНСЕРФИНГА ДЛЯ РЕАЛИЗАЦИИ НАМЕРЕНИЯ
После того, как вы решили начать новую жизнь и сформулировали намерение – регулярно выполняйте техники Трансерфинга и Тафти для того, чтобы реализовать его. Переставляйте ноги в сторону выбранной цели, совершайте шаги и конкретные действия в физическом мире и, конечно, практикуйте. Начните с наиболее популярных и эффективных техник для работы с намерением:
- Распорядок дня по Трансерфингу.
Утренние, дневные и вечерние практики.
Итак, для того, чтобы начать новую жизнь, необходимо услышать свою Душу, освободиться от старых программ и стереотипов, выбрать для себя новый вариант реальности и поставить намерение. Также нужно повысить уровень личной энергетики, открыться новой информации и регулярно выполнять практики Трансерфинга.
Мы будем знать, что написать для вас в следующий раз, когда вы нажмете «Понравилось».
Подпишитесь на наш канал, чтобы не пропустить ни одной интересной и полезной статьи. Когда вы поделитесь с друзьями, они вам будут благодарны!