Всем добрый день, вечер или ночь.
Сегодня я бы хотел поговорить о малоизученном состоянии человека как Алекситимия.
Алекситимия – это специфическое расстройство личности, проявляющееся в расстройствах когнитивной обработки и регуляции эмоций.
Простыми словами, данное состояние проявляется в трудности, даже невозможность человеком описать испытываемые им чувства.
Не переживайте Алекситимия не болезнь, а скорее как особенная характеристика.
Но чем же опасна Алекситимия?
Начнем по порядку:
- трудность в понимании и формулировке ощущений, эмоций и чувств;
- высокий уровень замкнутости и отстраненности от общества;
- слабовыраженная возможность фантазировать, что говорит о отклонениях связанных с интеллектуальными способностями человека;
- отсутствие сновидений и их запоминаний;
- нарушение логики и бессмысленность совершаемых поступков;
- недостаточная эмоциональность.
Да, конечно, это не критические для личности проявления и отклонения. Однако, люди с диагностированным синдромом Алекситимии, крайне сложны в коммуникации. С ними тяжело обсуждать любые события, они крайне холодны и безэмоциональны, в их поведении наблюдается внимательность к собеседнику, словно они не доверяют им.
Почему же данному состоянию уделяется недостаточно времени и сил специалистов? Все просто, по МКБ-10 и психиатрической работе - Алекситимия не болезнь (да-да, Алекситимии нет в списке МКБ-10, иначе во всю проводилась коррекционная работа, так же она не зарегистрирована в списке DSM-IV-TR и APPA 2000). Интерес психиатров к алекситимии заключается в том, что ее состояние является пограничным между здоровьем и социализацией личности.
Ее рассматривают скорее как защитный фактор, спровоцированный негативными последствиями: длительная депрессия или стресс, пережитая психотравма, невроз.
Поэтому на нее не обращают внимания. Мое мнение, что несмотря на якобы неважные симптомы - люди чаще всего и не понимают друг друга.
В условиях длительных нагрузок начинает формироваться длительный хронический стресс. Особенно это касается людей работающих в сфере "Человек-человек", где каждый день сопровождается эмоциональным выгоранием, контактом и взаимодействием с другими людьми.
И это проблема, с этим сталкиваются не только взрослые, но и дети, подростки, старики.
Чем же все таки опасна алекситимия, несмотря на сказанное выше.
Все просто: невозможность идентифицировать собственные и чужие эмоции приводят к недопониманию и конфликтам с окружающими. Слабая способность к психоанализу и рефлексии сопровождаются внутриличностными и межличностными конфликтами, которые лишь усугубляют эмоциональное и психическое здоровье человека, приводя к более сложным состояниям и последствиям. Может доходить до абсурда, что у человека, у которого не было депрессивного состояния, невроза или агрессии начинает проявлять данные признаки в ближайшее время.
Почему стоит изучать и исследовать данную тему?
В современном мире, в ее быстром потоке развития и прогресса, человек все больше начинает подвергаться стрессовым ситуациям, которые желательно перенаправлять и выводить из внутреннего состояния в наружнее. Поскольку стресс является накопителем, он лишь усугубляет ситуацию.
Невозможность объяснить что испытываешь? Наверное каждый сталкивался с подобным. А если тем более происходит диалог между двумя людьми, лучший исход, если каждый поймет друг друга: его эмоции, мотивы, желания и цели.
Алекситимия становится преградой на этом пути, поскольку разговаривая с таким человеком, вы буквально разговариваете со стеной, которая перенаправляет ваши же слова обратно Вам. Да, собеседнику совершенно безразлично на сказанное Вами, поскольку он не может правильно истолковать и понять ваши слова. Скажите обидное - он и глазом не моргнет, скажите хорошее - и не заметите не улыбки, ни радости.
Человек с Алекситимией словно запрограмированная машина, которая работает на автомате. Вот только если робот следует программе заложенной в ней, то человек с Алекситимией ничем не управляется. Он словно пустая оболочка, словно пустой кокон из которого вылезла вылупившаяся гусеница.
Человеку с Алекситимией настолько сложно, что он сам страдает от подобного состояния, но как выйти из него он не знает и сказать не может, поскольку чувства для него закрыты.