⚖ Муки выбора.
⠀
Мы сталкиваемся с выбором почти ежеминутно. Вся наша жизнь состоит из принятых решений в пользу того или другого выбора.
🤔 Но почему для одного человека это решение принимается в доли секунды, а для другого выбор всегда мучительные переживания. Как в той притче про ослика, который оказался между двумя одинаковыми охапками сена и умер от голода, не в силах выбрать между ними.
⠀
⠀
❓ Чем отличаются эти люди?
⠀
Здесь можно долго перечислять, начиная с психотипа человека. Как правило лидер/холерик, экстраверт быстро делает выбор, а для флегматика/меланхолика, интроверта это всегда тяжёлые переживания, связанные с возможным чувством вины, со страхом сделать что-то, что могут осудить другие люди или привести к неприятным последствиям для него самого.
⠀
👉 Чаще всего при совершении выбора человек попадает в свой страх. «Что будет если: Если я выберу не того человека... Если куплю платье, а оно потом мне разонравится… и т.д.».
⠀
👉 Исходя из наличия и количества страхов, человек чаще всего делает выбор в пользу уже известного, пусть и не всегда позитивного опыта. Ему проще принять какие-то меры предосторожности, чем рисковать и идти в неизведанное.
⠀
❓ Можно ли научиться выбирать, не попадая в привычную яму сомнений? Думаю, можно и для этого не всегда нужен психотерапевт.
⠀
✔️ Представьте, что самого страшного может произойти, если вы решитесь. Вспомните, как вы сумели справиться в какой-то сложной ситуации. Опирайтесь не на то, что это было некомфортно и страшно, а на то, что закончилось всё хорошо, что вы справились и ничего с вами не случилось. Вспомните, какой подъем энергии и драйв вы испытывали, когда неосознанный выбор, просто сиюминутное решение, приводило к победе, к получению бонусов эмоциональных и вещественных. Войдите в состояние, когда вы чего-то очень хотели и получали это, когда создавали что-то новое и у вас это получалось, когда принятое решение было верным.
⠀
✔️ Доверьтесь своей интуиции, доверьтесь Вселенной. В любом случае ваш выбор, это ваша зона ответственности, даже если вы сделали это по совету очень мудрого человека. Мы живём, чтобы получать опыт, не отказывайтесь от него и не бойтесь совершать ошибки! 🙌⚖ Муки выбора.