Заканчивается последний месяц зимы Февраль и впереди нас ждет прекрасная весна. Полгода серости, холода и снега влияют на всех людей, кто не мог позволить себе улетать в теплые страны.
Уже сейчас утро встречает голубым ясным небом, и солнечные лучики пробуждают на лице улыбку. Мы так ждали тебя солнце, ты заряжаешь нас своим светом и пробуждаешь быть активными после «зимней спячки».
Будем готовиться к весне вместе.
1. Генеральная уборка в квартире
С появлением солнца стает видно каждую пылинку, развод на стекле и зеркале, что до этого так не бросались в глаза. Наведение чистоты и порядка приносит удовлетворение внутри. Протираем пыль везде, куда раньше не добирались руки, моем полы, отодвигая предметы мебели, которые посильны. Также вытираем влажной тряпкой все выключатели, розетки (только аккуратно) и они заблестят у вас, что сразу заметно. Натираем до блеска зеркала, стекла на фотографиях, часах.
Снимаем занавески, тюли, шторы и стираем, отбеливаем, потом вешаем и отпариваем. Пока стирается тюль, намываем окошки, пусть солнечные лучи проникают в вашу квартиру, наполняя ее светом. Пылесосим ковры, дорожки, вытряхиваем все коврики в прихожей, моем входную дверь. Не забываем про потолки, проходимся по ним влажной тряпочкой, моем люстры и светильники. Вы сами заметите как станет легко и чисто дышать.
2. Избавляемся от старых ненужных вещей
Разбираем все шкафы, вытряхиваем все полочки, там обязательно найдется то, что складывалось и казалось пригодиться. Хватит захламлять шкафы, выбрасывайте то, что не пригодилось вам в течение года. Можете раздать в детские сады для поделок всякие пластмассовые баночки, все то, что лежало без дела все это время.
Также разбираем шкафы с одеждой, что-то можно убрать до следующей зимы, а достать более легкие вещи. Переберите то, что так долго не одевали, отдайте в церковь, мечеть или тому, кто нуждается (сделаете доброе и отдадите то, что вы уже не одеваете годами). Обязательно пересмотрите верхнюю одежду, возможно нужно постирать весенние куртки, пришить пуговку или починить замок, либо вообще решиться обновить на новую куртку или пальто. Отдавайте вещи, которые вам не нужны и не пригодятся на даче, в огороде, без жалости.
На место старых вещей идите и купите себе что-то новое, яркого цвета, кофточку или платье, и вы увидите, как настроение изменится в лучшую сторону.
3. Уделяем время себе любимым
Девушкам уже сейчас можно возобновить шугаринг, чтобы к лету быть готовыми, ведь кто-то из нас на зиму «забивает» на это, потому что носим теплые плотные колготки, одеваем вещи с длинными рукавами. Молодцы те, кто ухаживает и не забрасывает удаление волос в течение всего года, но думаю есть те, кто на зиму отодвигает это дело.
Обязательно нужно сходить к парикмахеру, сделать стрижку, окрашивание, может даже кардинально сменить цвет волос. Любое изменение во внешности придаст уверенности в себе и отображение в зеркале будет радовать. Ведь весной нам так хочется чего-то нового. Записываемся на любимые процедуры: к косметологу, на маникюр и педикюр, обновляем брови, можно даже в домашних условиях выщипать, окрасить хной или краской, сейчас столько возможных инструментов, делаем реснички, кто их постоянно делает.
Помимо внешнего вида, уделяем время своему телу и здоровью. Любые регулярные физические упражнения не пройдут даром. Тело после зимы нужно растянуть, пробудить мышцы. Даже 10-15 минут тренировки приведут вас в тонус, и появится энергия. А чем именно заниматься, выбирайте, что душе ближе: физкультура, йога, танцы, спортзал, плавание что угодно, главное регулярность.
Весной нам так хочется свежести и легкости в питании. Если зимой телу необходимо горячее, это горчицу, мясо, соленое, острое, то весной организм сам просит чего-то легкого и больше зелени. Старайтесь съедать в день 1 овощ и 1 фрукт, и обязательно пить много воды.
Возможно у кого, то есть свои секреты встретить свою весну в хорошем настроении, делитесь в комментариях, мне будет очень интересно почитать.
В любом случает весна – любимое время года каждого, просыпается жизнь, меняется настроение, хочется перемен, так любые мелочи создают ощущение радости внутри, когда светит солнце и над головой голубое ясное весенне небо.