Низкокалорийный десерт всего лишь из трёх ингредиентов. Испечем груши, запечённые с орехами и изюмом. Десерт хорош не только на домашнем, но и праздничном столе. Как приготовить груши, запеченные с орехами и изюмом Ингредиенты:
Груша – 350 г
Арахис – 40 г очищенный
Изюм – 40 г Приготовление: Шаг 1 Шаг 2 Шаг 3 Шаг 4 Шаг 5 Шаг 6 Шаг 7 Шаг 8 Понравился рецепт подпишись и не пропусти что то новое и вкусное. Лайк, Подписка и не большой Комментарий очень поможет продвижению канала. Спасибо Вам за внимание Вы лучшие зрители канала 👍✔
Низкокалорийный десерт всего лишь из трёх ингредиентов. Испечем груши, запечённые с орехами и изюмом. Десерт хорош не только на домашнем, но и праздничном столе.
- Общ.\актив. время готовки: 1 час\20 минут 🕗
- Количество порций: 4 порции 🥗
- Калорийность (100g): 117 ккал
- Стоимость: очень экономно 💰
Как приготовить груши, запеченные с орехами и изюмом
Ингредиенты:
Груша – 350 г
Арахис – 40 г очищенный
Изюм – 40 г
Приготовление: Шаг 1
- Подготовить все ингредиенты. Груша подойдет любого сорта с плотной мякотью, чтобы при запекании фрукты не развалились.
- Изюм использовать темный или светлый, желательно, без косточек.Арахис можно заменить на любые орехи: грецкие, фундук, кешью или другие. Можно использовать очищенные семена подсолнечника.
Шаг 2
- Изюм сначала хорошо сполоснуть проточной теплой водой. Переместить в глубокую миску. Залить кипятком. Накрыть крышкой и оставить на 10-15 минут, чтобы изюминки стали более мягкие.
Шаг 3
- Очищенный арахис всыпать на прогретую сковороду.
- Помешивая лопаткой, прогреть на небольшом огне до характерных подпалин со всех сторон. Если арахис в шелухе, пересыпать в дуршлаг и хорошенько сполоснуть проточной водой от грязи и пыли. Затем обсушить бумажным полотенцем от лишней влаги. Выложить на разогретую сковороду в один ряд и подсушить 10-15 минут на умеренном огне, часто помешивая.
- Готовые орешки потрескивают на сковороде, у них румяные бока, и шелуха легко снимается. В этом случае выключить огонь. Немного подержать на сковороде, чтобы арахис дошел. Потом перетереть руками, чтобы удалить шелуху.
Шаг 4
- Распаренный изюм откинуть на дуршлаг, чтобы стекла вся жидкость. Обсушить бумажным полотенцем. Нарезать крупный изюм на 2-3 части, маленький оставить целым.
- Арахис порубить на небольшие кусочки.
- В миске смешать измельченный изюм и рубленый арахис.
Шаг 5
- Грушу хорошо промыть и обсушить салфеткой. Использовать плоды хорошего качества.
- Разрезать острым ножом на две половины. Чайной ложкой выскоблить середину, удаляя семена.
Шаг 6
- Подобрать жаростойкую форму для запекания. В данном случае используется керамическая форма.
- Грушевые половинки заполнить начинкой из изюма и арахиса. Выложить в форму для запекания.
- Разогреть духовку до 180 градусов. Отправить запекаться на 30-50 минут. Время запекания зависит от мощности вашей духовки, размера и сорта груши. При запекании ориентируйтесь на свои условия. Груша, в конечном итоге, должна стать более мягкой и легко прокалываться шпажкой.
Шаг 7
- Груши, запеченные с орехами и изюмом готовы.
- Немного остудить и подать к столу в теплом виде, непременно с медом.
Шаг 8
- Приятного аппетита!