Самое худшее, что может случиться с вами, когда у вас закрытый разум и сердце, - это то, что вы становитесь фанатично преданным своим нынешним предположениям и убеждениям. А еще хуже, если ваши предположения и убеждения носят негативный характер. Эти негативные монстры атакуют на двух фронтах - внутреннем и внешнем - и наносят большой вред, когда они воздействуют на оба фронта.
Внутри, когда разговоры или мысли, которые вы имеете в своем сознании, в целом негативны, не поддерживают вас и циничны, вы можете столкнуться с такими же проблемами, как и во внешнем мире, когда разговоры и слова, которые вы используете в общении со своими друзьями и отношениями, в целом негативны, циничны или сплетничают.
Это так, потому что ваша внутренняя реальность отражается на вашей внешней реальности, а внешняя реальность отражается на вашей внутренней реальности. Хотя это может показаться безнадежным порочным кругом типа "поймай-22", эту проблему легко решить.
Просто воздействуя на одну сторону, вы автоматически воздействуете на другую. Сознательно решив изменить свой внутренний или внешний аспект, вы приводите в движение изменения, которые влияют и на другой аспект.
Лучший способ продвижения вперед - начать рассматривать возможность лучших ситуаций в вашем внутреннем аспекте. Спросите себя - были ли в вашей жизни положительные результаты, которые возникли после или в результате особенно негативной ситуации? Рассматривали ли вы когда-нибудь возможность того, что негативная ситуация в вашем прошлом произошла по какой-то причине - даже если это была причина, которую вы теперь можете сознательно придумать? Подумайте вот о чем - какие возможные положительные результаты вы можете извлечь из ваших нынешних обстоятельств, какими бы унылыми или тяжелыми они ни были в данный момент?
Внесите дополнительную осторожность в свои внутренние разговоры - задавайте себе вопросы, которые ставят под сомнение ваши нынешние предположения, убеждения и текущие выводы.
Затем займитесь внешним аспектом - будьте особенно внимательны к разговорам, которые вы ведете, и к словам, которые вы говорите другим. Вам не нужно внезапно превращаться в человека, который говорит: "Все хорошо и позитивно", - на самом деле, это было бы контрпродуктивно.
Что вы, возможно, захотите добавить в свои разговоры с другими, так это элемент возможности - вы можете говорить о негативных вещах, ситуациях или обстоятельствах, но завершать разговоры возможностью того, что все изменится к лучшему, либо благодаря вашим непосредственным действиям, либо благодаря событиям, которые вы видите вокруг себя.
Всякий раз, когда вы ловите себя на том, что произносите окончательное утверждение либо для себя, либо для других, всегда помните о вопросе, который ставит под сомнение его обоснованность - что, если возможно что-то еще лучше? Что, если более яркая возможность уже существует для здоровья, и ждет, когда ее открою я?