Тревога как охватила вчера, так и не отпускает. Над головой второй день гудят самолеты. Страшно слушать новости. Не слушать еще страшнее.
Знаете, бывает что то случится в семье и внутри словно сжимается что-то внутри и не можешь расслабится. Так было со мной после развода. Такое состояние и сейчас при этих страшных событиях. Это состояние не кончается, просто постепенно привыкаешь к переменам. К тому, что жизнь уже не будет прежней. Никогда. Постепенно меняется что-то внутри тебя. Словно эта пружина переходит в некое новое твое состояние. Ведь каждая ситуация дается нам для развития души. И вот душа начинает расти...через боль.
Медитация немного помогает почувствовать себя здесь и сейчас, оставаться в моменте. Но не надолго. Тревога снова охватывает.
Давайте мысленно посылать в мир любовь и свет. Чем больше людей это сделает, тем лучше. Любовь спасет мир.
