Страх — твой друг

Когда нас одолевает страх, в голове проносится миллион мыслей. Часто неуверенность и недоверчивость следуют за этим маленьким дьяволом, низкая уверенность в себе никогда не отстает и не пропускает вечеринку. Все эти "дьяволы вечеринки" могут запустить для нас нисходящую спираль, не осознавая, когда вы стали частью этого спуска. Мы ведем себя по-другому, когда страх занимает центральное место. Хорошее правило, которое нужно помнить всегда - никогда не принимайте решений из-за страха или беспокойства. Чаще всего мы потом жалеем об этом. 

Вот короткая невинная история, чтобы вспомнить о страхе на более легкой ноте: "Жила-была маленькая девочка, учившаяся в начальной школе. Ее учительница со всей серьезностью сказала ей, что она должна бороться со страхом. Эта маленькая воительница была в ужасе и не хотела этого делать! Это казалось агрессивным и страшным! Однако учитель настаивал на том, что она должна это сделать, и дал ей инструкции для битвы. Когда пришло время, маленькая воительница встала лицом к лицу со страхом. Она чувствовала себя такой маленькой перед Страхом, который выглядел большим и самоуверенным. Юная воительница собралась с силами и трижды вежливо спросила: "Могу ли я получить разрешение вступить с тобой в бой?". Страх был в замешательстве: никто никогда не спрашивал разрешения; они просто начинали сражаться, не задумываясь! Он кротко ответил: "Спасибо, что проявил ко мне такое уважение". Тогда девушка заговорила более уверенно: "Как я могу победить тебя?". Страх ответил: "Юная, мое секретное оружие заключается в том, что я быстро говорю, высказывая множество разрушительных идей о том, как все может пойти не так, и, получив шанс, я могу сблизиться с твоим разумом. После чего большинство из них совершенно обескуражены, и в итоге делают то, что я говорю. Но если вы не делаете то, что я вам говорю, у меня нет власти. Вы можете слушать меня и уважать. Я могу даже почти убедить вас. Но если вы не будете делать то, что я говорю, у меня нет власти". Маленький воин знал, как выиграть битву. 

Неправда, что басни Эзопа предназначены для детей - они предназначены для всех нас. Слышали ли вы о "Льве и лягушке"? Однажды Лев услышал странный голос в пустоте и, никого не видя, испугался. Он снова прислушался; голос продолжался, и он задрожал от страха. Наконец, увидев, что из озера выползает лягушка, и обнаружив, что шум исходит от этого маленького существа, он разорвал его на куски своими лапами. (Да, даже львы не получали титул "короля джунглей" так легко!). 

Можете ли вы преодолеть страх? Что вы можете сделать? 

Подружиться со страхом! 

Мы ограничены только тем, насколько наш разум позволяет нам блуждать. В начале любой новой идеи или начинания мы испытываем смешанные эмоции. Не слушайте предположения страха, и половина битвы уже выиграна. Вскоре вы можете обнаружить, что страхи вашего воображения никогда не материализуются в реальности! Потому что это и есть наше воображение. Я хочу сказать, что наши воображаемые страхи могут быть самыми страшными. Не позволяйте ему взять верх над вами. В одной мотивационной книге страх правильно описывается как ложное доказательство, кажущееся реальным. 

Пища для размышлений - уделите время себе, чтобы проанализировать, откуда исходит ваш страх, примите, что вы никогда не будете знать все наперед. Всегда следуйте своей интуиции, ваш разум и сердце не дадут вам ошибиться. Давайте не будем делать из страха козла отпущения и искать легкий выход, даже не пытаясь. Возьмите тайм-аут, вы никогда не сможете быть спокойным или рациональным, когда вас переполняют страх и стресс. Не пытайтесь быть совершенным - мы все учимся. Успех - это всегда работа над собой. Мы начинаем, мы спотыкаемся, мы делаем ошибки, мы учимся на них и становимся лучшими людьми. Визуализируйте свое счастливое место и идите к своей цели! 

Заключение - я оставляю вас с цитатой Тима Феррисса: 

Страх - ваш друг. Это индикатор. Иногда он показывает вам, чего не следует делать, но чаще всего он показывает, что вы должны делать. 

Спасибо, что прочитали мои мысли.