⠀
⠀
ТРАВМИРОВАННЫЕ⠀
⠀
Пережить и выжить не означает остаться ‘в порядке’.⠀
Напутственное:⠀
- Ну, ничего страшного. Многие через такое проходили, и с тобой ничего страшного не произошло⠀
не работает ни разу примерно также, как и добродушное:⠀
- Держись! Все пройдет!⠀
⠀
У кого-то проходит, как будто ничего и не произошло.⠀
Кто-то возвращается после затяжных личных боевых действий, когда идет борьба на выживание ‘или я, или никто’ с навсегда измененной реальностью и сомнительным желанием жить.⠀
Перетерпеть - не значит обрести личную свободу от того, что с тобой произошло.⠀
Накопленный стресс, рано или поздно, при малейшем, даже тобой не вполне осознанным, ‘спусковом крючке’, может выстрелить такой ‘отдачей’, что мало не покажется всем окружающим.⠀
Терпеть, сказав себе ‘не вспоминать’, можно очень долго.⠀
Не проговаривать, давать зарок не возвращаться к перемалыванию в своей голове былого, - выбор, когда нужно продолжать жить дальше.⠀
Но случается момент, когда все летит кувырком. Воцаряется хаос, вызванный новым критическим событием, и ты, сам того не понимая, как это произошло, разрушаешься в своей новой и до определенного момента вполне успешно работавшей реальности.⠀
И нет возможности контролировать падение по всем фронтам.⠀
Пленники своего прошлого предпочитают не вспоминать о том, что было. Но, чем больше остается внутри, тем сильнее это рвется наружу. Это живая сущность, часть жизни, часть живого опыта.⠀
Не всегда есть поддержка. Любой, даже самый близкий, проходит свою ‘войну’.⠀
В школе мы писали о том, ‘Как я провел лето’.⠀
Во взрослой жизни у нас есть право составить любой текст о том, как я хочу провести свою жизнь, учитывая то, что я уже пережил.⠀
Признать то, что Ты уже никогда не будешь прежним. Что в Тебе живет определеный Опыт и никуда от него не деться. ⠀
Осознать, где ‘тонко’, и где каждый раз готов лопнуть в струну нятянутый ‘нерв старого переживания’.⠀
Позаботиться о нем. Как о живом страдающем существе. Дать ему выход. Пожалеть как ребенка.⠀
Не считать себя идеальным и в ответе за все, что произошло.⠀⠀
⠀
⠀