Я всегда стараюсь найти в магазине альтернативу булочке и шоколадке. Перекусы неизбежны: в дороге, на работе, (в школе, в университете), вечером, когда хочется попить чай или заменить перекусом ужин.
Поэтому, когда я увидела кранчи - перекус, состоящий из фруктов, орехов и семян, - то не смогла пройти мимо. Слово "crunch" в переводе с английского означает "хруст", выходит, это должно быть что-то жесткое и хрустящее. Но кранчи, которые я купила в магазине оказались совсем не жесткими, это вам не козинаки.
Получилась такая таблетка от голода, сами кранчи - это кругляши, диаметром 3 сантиметра, толщиной 1 сантиметр. То есть - на один укус. Да, в них есть сахар, но в сравнении с пирожным или шоколадкой этот показатель небольшой.
Я взяла кранчи с дыней, семенами тыквы, миндалем и кунжутом, получается польза фруктов и орехов о одном кранче огромная, и калорийность, кстати, тоже. Поэтому всего 5 кранчей достаточно для того, чтобы надолго утолить голод и наполниться энергией.
Кстати, они имеют небольшой срок годности - 3 месяца в закрытой упаковке и трое суток в открытой, это вселяет надежду, что состав, действительно натуральный и там нет консервантов.
Да, они очень сытные и ароматные. В качестве перекуса подходят идеально и свою функцию выполняют. Но, если честно, то я не увидела большой разницы, по сравнению с батончиком мюсли или фитнес-батончиком. Другая форма, различные вариант наполнения, но по сути тот же коктейль из фруктов, семян, орехов и злаков, только в другой форме, и названные модным словом.
Спасибо, что дочитали статью до конца, надеюсь, информация была для вас полезной.Подписывайтесь на канал "Бананы-кокосы", впереди много интересного.