«Я - Взрослый» хорошо знает себя и свои потребности. Он знаком с собой настоящим и трезво принимает себя со всеми минусами и плюсами. Даже если он социофоб или жадина), он не отвергает негативные части самого себя и ценит свою индивидуальность. В любом возрасте и на любом социальном уровне такие люди чувствуют себя уютно и гармонично. Не возвышается и не унижается с другими. Умеет красиво стареть. «Взрослый» не пытается быть кем-то, ему хочется быть только собой, ведь он хорошо знает, что такое «Я - Ценность». Четко знает чего он хочет, не пытаясь подсмотреть «как у других». Сравнивает себя только с самим собой в прошлом. Ни с кем не конкурирует. Казаться и Быть для него равнозначные понятия. «Взрослый» хорошо чувствует свои и чужие границы и не нарушает их. Умеет спокойно и экологично, без нападений и агрессии обьяснить окружающим, где ему неприятно, и как нужно обращаться с ним. В случае непонимания безболезненно дистанцируется или даже разрывает контакт. Хорошо чувствует баланс «Бра
