Мандалы - удивительный инструмент познания себя. Они раскрывают глубинный потенциал, совершенствует и гармонизирует состояние.
Через работу с мандалой появляется воодушевление и расслабление, уходит напряжение, тревожность, открывается внутренний источник энергии, повышается чувство безопасности.
Позвольте себе оставить все дела на час-полтора и погрузиться в процесс рисования, зажгите свечи, включите приятную музыку, тем самым вы еще больше усилите энергетику мандалы, почувствуете эффект от сакрального рисунка.
Не бойтесь ошибиться, выйти за границы круга или «запланированного контура» мандалы, так вы разрешаете себе смотреть и выходить за границы дозволенного и расширять свое сознание.
Работа с мандалой это внутреннее знакомство с собой, глубинное понимание себя, своих чувств и ощущений.
Вас могут посещать разные новые идеи, записывайте их, запоминайте ощущения.
Записывайте свои ощущения на обратной стороне рисунка во время и после создания мандалы. Это поможет отследить результаты и вспомнить намерение и мысли которые приходили во время рисования
Если у вас еще нет мандалы «Баланс и гармония» напишите в личку «хочу мандалу» и я пришлю Вам специальный бланк с мандалой.