Добрый день!
Знаю, что у многих мам нет времени и желания серфить в интернете в поисках адекватной современной информации об уходе и развитии детей, поэтому делаю этот краткий гид. Тут то, что я нашла, и уже сто тысяч раз перепроверила где только можно.
Если есть что добавить - пишите в комментах, буду дополнять текст.
Источники информации: проверенные признанные эксперты в своих сферах, проверенные сайты или мамы (если речь о лайфхаках).
Итак, о какашках у детей до 2 лет
Нормальный цвет
Любой, кроме белого (серого) и красного. Черный допускается только если пили железосодержащие препараты. Какое-то время после рождения обычно желтый, периодически зеленый. Может иметь цвет съеденной пищи.
Нормальная консистенция
От 7 типа при рождении до 4 типа в более старшем возрасте.
Нормальный запах
От кисломолочного при рождении до неприятного запаха как у взрослых.
Нормальные примеси
Могут быть и белые крупинки и слизь в небольшом количестве и непереваренные остатки пищи. Кровь может быть изредка, периодически. Если часто - читать про аллергический проктоколит у Беллы Брагвадзе: https://www.instagram.com/bb_immunity/. Кровь в стуле может свидетельствовать об аллергии на еду.
Нормальная частота
У детей на ГВ до прикорма - от 8 раз в день до 1 раза в 21 день. У детей на ИВ и на ГВ после начала ввода прикорма - от 2 раз в день до 2 раз в неделю. Главное - следить за прибавками в весе.
Нормальный процесс испражнения (моторика)
Дети до дозревания ЖКТ (у всех по-разному, м.б. и до полугода даже). могут краснеть, тужиться. Читаем о дисхезии, успокаиваемся. Обращаем внимание на консистенцию (читать выше).
Что делать при запоре?
До ввода прикорма лучшее средство - массаж животика много много раз в день до еды. Можно использовать газоотводные трубки (личное мнение - лучшие Windi). После ввода прикорма - давать больше воды, уменьшить количество крахмалистых овощей и фруктов (картофель, банан), риса, мучного (цельнозерновую муку можно), давать чернослив, киви, чернику, манго. Хорошо бы увеличить количество физической активности.
Самые распространенные ошибки, которые называют доказательные врачи
Делать анализ на дисбактериоз (100% неинформативный анализ), копрограмму (редко требуется на самом деле), вводить прикорм раньше времени (до 5мес), пичкать новорожденных слабительными, нормализующими микрофлору препаратами для уменьшения газиков, коликов (ЖКТ нужно время дозреть, этот процесс невозможно ускорить). Доказательные врачи говорят, что никто не знает, какое должно быть соотношение полезной и патогенной микрофлоры в кишечнике, поэтому даже если вы почему-то сделали анализ на дисбактериоз, интерпретировать его может быть сложно без сбора анамнеза. Ищите доказательных врачей.
Препараты выбора (если есть проблемы!)
Доктор Горячева от 6мес советует слабительное Форлакс, очень многие мамы и эксперты рекомендуют БиоГая для нормализации микрофлоры, но нет достаточной доказательной базы.
Что/кого почитать
Доказательный врач-гастроэнтеролог Ольга Александровна Горячева https://www.instagram.com/doc.equimos/.
Немного подробнее на эту тему у НЭН (кстати, крутое издание, рекомендую): https://vk.com/wall-133976114_772548?api_access_key=3cc2df569024711854